补充养老保险多少岁退休领取的

引言

你是不是也摸不准，买了补充养老保险之后，得等到多少岁才能开始领钱？是不是也怕记错年龄错过了领钱时间？今天咱们就来好好说说这个问题，给你理得明明白白。

啥时候能拿到手？

一般来说，要符合法定退休年龄要求之后，才可以申请领取补充养老保险待遇。现在咱们国家法定退休年龄，男性满六十周岁，女性工人满五十周岁，女性干部满五十五周岁，大多数补充养老保险领取的时间要求，都是跟着这个标准走的，如果你是正常参保缴纳基本养老保险的朋友，对照这个年龄就能对应找到自己的领取时间。

如果你是灵活就业人员，自己缴社保和补充养老保险，那领取时间也同样跟着你的基本养老保险法定退休年龄走就行，不用单独记别的规则，你什么时候能领基本养老金，就什么时候申请领补充养老保险的待遇，直接同步申请就行，不用多跑一趟手续，流程一点不复杂。

有部分补充养老保险计划，支持你提前规划领取时间，比如你想提前个三五年退休，也可以在参保的时候跟保险公司约定好提前领取的时间，不过提前领取的话，每个月领到的钱会比按法定年龄领少一些，你得结合自己的实际身体状况和养老规划来选，如果身体不算好，想早点拿到钱改善养老生活，也可以选这种方式。

还有一些补充养老保险，支持你延后领取，比如你退休之后还在继续工作，不着急领这笔钱，就可以申请延后个三五年再领，延后领取的话，每个月能领到的钱会多一些。比如我身边的张阿姨，退休之后被单位返聘回去，每个月返聘工资加上基本养老金已经够花了，她就跟保险公司约定延后五年领补充养老保险，五年之后领的时候，每个月比原定计划多领小一千块，正好用来支付自己的体检和保健开销，手头宽松了不少。

还有一种情况，如果你在达到领取年龄之前身体出了特殊状况，满足合同约定的条件，也可以提前申请领取待遇，不用硬熬到法定退休年龄。具体能不能领、能领多少，全都看合同里写的约定，所以你参保的时候一定要把领取条件这部分看清楚，别只听口头介绍，把所有涉及领取时间的规则都落实到纸面上，这样后续领钱的时候才不会出纠纷。

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手头宽裕怎么投？

可以优先选较长缴费期的规划，把更多额度早早锁定下来。我身边有个做建材生意的老陈，今年四十出头，前几年行情不错攒下了一笔闲钱，放在活期账户里利率不高，投高风险项目又怕波动影响以后养老，最后就选了按二十年缴费的补充养老方案，每年交的钱占他每年结余不到两成，既不耽误他平时周转进货，又早早把养老的补充额度定了下来。

缴费的时候可以选择固定缴费的模式，不用选太灵活的浮动档位，方便你提前做好每年的资金规划。老陈当时选的就是固定每年交一样的钱，每年到了日子直接转款就行，不用每年纠结交多交少，也不用担心后续因为想多交凑额度打乱自己的生意周转计划，对手里有可支配闲钱、但收入会随生意波动的个体户来说，这种方式特别省心。

你可以提前匹配自己的法定退休年龄选领取时间，不用刻意延迟太早，刚好接上你原来的基本养老金就行。老陈法定退休年龄是六十岁，他就直接选了六十岁开始领，每个月领的钱刚好能覆盖他退休后出门钓鱼、跟老伙计聚会的开销，不用动自己存的其他存款，也不用伸手找孩子要零花钱，整个人退休后的生活底气足了不少。

如果手里的闲钱长期不用，也可以选一次性缴清的方式，直接一步到位搞定。不过这种方式更适合已经临近退休、手里有一笔闲置资金的朋友，比如我认识的张哥，今年五十五，马上就要退休，刚好卖了手里一套闲置的小房子拿到一笔钱，直接一次性缴清了补充养老保险，过五年退休就能按月领钱，不用再操心后续缴费的事，拿到的钱每个月也能稳定贴补养老。

最后要提醒你一句，手头宽裕也别把所有闲钱都投进去，留足三到六个月的生活费和应急资金之后，再把剩余闲钱的三成左右拿来投补充养老保险就够，这样既不会影响你平时的资金周转，又能给养老添上一份稳定的补充，不会因为急用钱提前支取损失收益。

收入不高咋办？

直接选按月缴费的低档位就好，每个月只需要挤出来三五百块，哪怕每个月到手工资几千，也不会给日常开销添负担。你别小看这每个月三五百，攒个二三十年，等退休的时候就能攒出不小的一笔钱，每个月领个大几百上千，给自己添个买菜钱、零花医药费都够用。

就说小区里的张阿姨，今年五十岁，她年轻的时候在小超市打工，每个月到手也就四千出头，还要供孩子读书，给老人贴补家用，手头一直紧巴巴的。她听了邻居劝，十年前开始给自己买补充养老保险，每个月只交三百块，平时也就少喝两杯奶茶，少买一件打折的没必要的衣服，这笔钱就省出来了，完全没影响家里的日常开支。再过五年她就到法定退休年龄了，现在算了算，到时候每个月能领小一千块，这笔钱够她每个月买水果牛奶，逢年过节给孙子发红包都不用动自己的基本养老金，日子过得比之前宽松多了。

别想着等以后收入涨了再买，越早买越划算，年轻的时候缴费期限拉得长，每个月分摊下来的压力更小，累计的额度也更高。哪怕你现在收入只有三千多，每个月挤出两百块也完全能做到，不要觉得这点钱攒下来没用，等你退休的时候就会发现，这笔额外的收入能解决很多小麻烦，比如突然想买个保健品，或者想跟老姐妹出去短途旅游，不用伸手跟孩子要，自己花自己的钱，腰杆都挺得直。

千万不要打肿脸充胖子选高缴费档位，更不要借钱或者挪用生活费去买，咱们买补充养老保险就是为了给老了添保障，要是让现在的日子过得紧巴巴，那就本末倒置了。你可以先选低档位交着，等以后收入涨了，要是还有多余的闲钱，再追加额度就可以，很多计划都支持额外追加，不用一开始就硬着头皮多交。

要是你还是拿不准，可以先算一算每个月除去房租、水电、吃饭、给家里的开销之后，能剩多少钱，拿剩下钱的三分之一出来缴费就刚好，剩下三分之二留着当应急资金，万一生个小病或者有突发开销，也不用动这份养老保险，不会影响你后续的领取，稳稳当当攒钱，安安稳稳等领钱就好。

签合同要注意啥？

先核对自己的个人信息，身份证号、出生日期这些基础内容一个都不能错。很多朋友签合同的时候光顾着看收益，没留意出生日期填错了，等到申请领取的时候才发现，还要跑一趟线下改信息，平白多了不少麻烦。比如之前就有张阿姨去办领取手续，工作人员一查发现合同上的年龄比实际年龄小了两岁，说还得再等两年才能领，张阿姨折腾了小半个月才把信息改过来，本来盼着早点拿到钱贴补旅游开销，结果生生耽误了行程。

再确认领取起始年龄是不是和当初说好的一致。你本来打算六十岁开始领，就别写五十五，也别写成六十五。要是选早了，到时候每个月领的钱不够用，选晚了又没法早点用上补贴生活。就拿刚工作没几年的小林来说，他当时听销售说可以选晚点领，领得多，稀里糊涂就签了七十岁开始领的合同，结果小林刚过六十岁就身体不太好，没法再上班，收入少了一大截，本来盼着补充养老保险能帮衬点生活费，结果还要再等十年，只能动存了好几年的买房首付救急，连原本计划好给孩子办婚礼的预算都缩了水。

看清缴费的规则和要求，要是选了按年缴费，得看清楚约定的缴费截止年龄，还有中途断缴会有什么影响。别等你交了五六年，才发现中途停缴超过一定时间合同就会失效，之前交的钱只能退回来很少一部分，亏了不少本钱。比如做小生意的陈哥，前两年生意周转不开，晚了三个月交保费，也没人提醒他断缴的影响，结果合同直接进入中止期，后来他想恢复合同，还要做健康告知，那时候陈哥查出来血压有点高，没能通过核保，最后只能终止合同，损失了不少已交的保费，本来攒了快十年的养老补充就这么打了水漂。

确认领取方式的选项，你是想每个月领，还是每年领，或者一次性领，这些都得在合同上写清楚。有的产品会默认给你选每年领，可你就想每个月领点当零花钱，没仔细看就签字，到时候还要申请变更，折腾不说，还有的产品变更领取方式会有一定限制，没法随便改。比如李叔叔就想每个月领两千当买菜跳广场舞的经费，结果签合同的时候没注意，销售直接帮他选了一次性领，等到退休才发现，一次性领完之后就没后续了，本来打算长年累月有个稳定补贴，最后变成了一笔花完就没的钱，心里一直不舒服。

最后一定要核对退保和变更领取年龄的相关规则，万一之后你的收入情况变了，想提前领或者退保拿钱救急，得清楚能拿到多少钱，需要走什么流程。别等到急需用钱的时候，才发现前十年退保扣的手续费很高，拿不回来几个钱，也没法变更领取时间，只能硬扛着。所以签合同的时候，每一页都要扫一眼，凡是和你权益有关的内容都要核对清楚，别光听销售人员说，一切以合同上写出来的内容为准，这样之后领钱才不会出麻烦。

结语

总结一下哦，大多数补充养老保险都要等到你达到法定退休年龄之后才能开始领取，也有部分产品支持你根据自身情况延迟领取，延迟领取后每月能拿到的钱也会变多，大家可以根据自己的实际身体状况和经济情况选择。不管你是手头宽裕还是收入不算高，都能找到适配自己的投保方式，选的时候一定要看清合同里关于领取年龄的条款，选到适合自己的补充养老方案，给退休生活多添一份保障就对啦。

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