坐月子多少天 坐月子可以出门吗

　　【摘要】坐月子多少天？选择不同的分娩方式，坐月子的时间也会有所差异。坐月子期间，很多产妇觉得闷，想要出门走走，那么坐月子可以出门吗？下文为您介绍。
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　　坐月子期间身体是比较的虚弱的，尤其是需要严格注意的坐月子期间的身体的体质的，尽量是多注意的坐月子期间不能够感染的风寒的情况的，对于的身体的健康是比较的重要的，首先是需要加强的坐月子期间的保暖的情况的。平时尽量是多注意的休息的，尤其是需要注意的饮食的健康的食物的，补充身体内的营养元素的，对于的各方面的注意事项也是需要引起的重视的。

　　产后百脉空虚，又容易流汗，风邪一旦入里，除了容易感冒外，还可能导致日后四肢关节游走性的疼痛，影响新妈妈的生活品质。因此建议产妇不要在不良天气环境时出门，尤其是冬季。平日在家也最好穿着透气、舒适的长袖衣物。如果是在夏天，想要使用冷气、电风扇，请保持室内温度26～28度，而且风口不可对着产妇，应往墙壁的方向吹。

　　慧择提示：产妇不仅关注坐月子多少天还想要了解坐月子可以出门吗，坐月子期间，产妇身体比较虚弱，中医认为，产后百脉空虚，一旦出门被风吹，就会遭受疾病侵袭，因此不建议在不良天气环境时出门。