怎么查社会养老保险记录查询

引言

想知道自己交了多久的社会养老保险，累计了多少额度吗？是不是不知道该从哪儿入手查？别担心，这篇文章就给你说清办法。

一. 手机一键查余额

咱们先打开手机应用商店，搜官方的人社APP，下载安装完成后直接注册登录，注意一定要用自己本人的手机号和身份证信息实名认证，这一步很快，对着镜头刷个脸就能完成，不会超过两分钟。

登录进去之后，直接找“社保查询”的入口点进去，就能找到社会养老保险的分类栏，点进去就能直接看到自己的累计缴费年限、每个月的缴费基数、单位和个人分别缴了多少钱、当前账户的累计余额，所有信息明明白白摆在屏幕上，不用跑线下网点排队，也不用打电话等人工接听，在家躺着沙发上就能查。

除了官方人社APP，不少城市还开通了政务微信公众号或者支付宝小程序查询通道，你打开微信，搜本地的政务服务公众号，关注之后绑定自己的身份信息，找到社保查询板块，一样能查到养老保险记录，打开支付宝搜“社保查询”，找到官方的生活服务小程序，按提示填信息认证，几步就能查到，适合不喜欢额外下载APP的朋友。

给你举个具体的例子，住在北京朝阳的张阿姨，之前一直不知道自己的养老保险缴了多久，之前想去社区网点查，但是平时要接孙子放学，抽不出时间，后来孙子教她在手机上打开人社APP，五分钟就查到了，发现自己已经累计缴了二十八年，还差两年就满足最低缴费要求，瞬间放下心来，还顺便核对了之前换工作时的缴费记录，发现有一个月新单位没接上，直接在APP上提交了补缴申请，没跑一次就解决了问题。

查完记录之后记得截个图存到手机相册里，或者直接把查询页面收藏，方便下次再看，要是查到信息不对，比如漏缴了缴费记录没更新，可以直接在APP上找在线客服反馈，或者打社保服务电话咨询，不用特意请假跑线下，手机就能把问题处理完，就算你是不太会用智能手机的长辈，跟着页面上的提示一步步点，都能顺利查到，子女要是不在身边，打个视频电话远程指导两步也就成了。

二. 发现缺口怎么办

先算清楚缺口多大，别瞎补。把查到的缴费年限、个人账户余额拉出来，对照当地能领到的基础养老金算一算，看看每个月大概能领多少钱，再减去你每个月的日常开销，剩下的差额就是你需要补上的缺口。比如王姐今年42岁，查出来自己累计只交了12年社保，就算交到退休也只有20年，当地现在的基础养老金加个人账户，估算下来退休每个月只能领一千多块钱，她平时每个月买菜、买药、出门遛弯加上人情往来，大概需要两千五，那每个月缺口就是一千块左右，算清楚这个数再做打算，心里有数就不会乱花钱买没用的东西。

缺口不大的话，可以选择补缴或者延长缴费。如果你还没到退休年龄，只是差个两三年的缴费年限，可以问问当地社保经办部门能不能一次性补缴断缴的部分，补缴之后就能满足领取要求，缺口也就填上了。如果不能一次性补缴，那就推迟办理退休，接着缴费，交够年限再办退休，这样领的钱也能达标。这种方式适合距离退休还有几年，只差一点点年限的人，花费不多，操作也简单，直接去线下社保经办大厅就能办。

缺口不小，又没法补缴延长缴费，那就用其他养老补充来填。咱们普通人都能买养老类的补充保障，根据你算出来的缺口选对应额度就行。比如刚才说的王姐，每个月差一千块，她就选了每个月退休后能领一千多的补充保障，刚好填上缺口，每个月加起来三千多，足够她日常开销，还能攒点钱出去旅游。

不同情况的人选不同方式。如果是刚退休不久，年纪不大，身体健康，手头有一笔闲钱，可以选一次性交清的补充保障，交钱之后到约定时间就能按月领钱，省心又稳定。如果你还在上班，每个月有稳定的工资收入，那就选按月缴费，每个月从工资里扣几百块，压力不大，积少成多，退休之后就能多一笔稳定收入。如果你经济条件一般，那就从小额开始买，每个月交两三百，日积月累，退休之后也能多几百块零花钱，总比没有强。

买补充保障的时候，要留意这几点。先看清楚领取时间，要选和你退休时间对上的，别到退休了领不了，急着用钱拿不出来。再看领取规则，选能领一辈子的，活多久领多久，不用担心老了没钱花。最后别跟风买，别听别人说收益高就盲目买，根据自己算出来的缺口买，刚好填上就够，不用多买占了手里看病、生活的流动资金。就像王姐，买完之后算了算，加上社保的钱刚好够花，手里还留了十万块当应急的看病钱，进退都稳，现在每天跳广场舞都踏实多了。

图片来源：unsplash

三. 年轻怎么配置高

我先给刚入职场没几年的年轻朋友说句实在话，现在手里闲钱不多，别贪多求全，先把保障做扎实，再补养老缺口，一步步来就行。

刚毕业两三年，每月到手也就几千块，除去房租饭钱交通费，剩不了多少，这个阶段别硬撑着买高保额的，选按月缴费的就行，每个月从工资里扣个两三百，不会影响日常的生活质量，也不会让你为了买保险啃泡面。就像刚工作3年的小吴，去年毕业之后留在杭州做运营，每个月到手六千多，除去房租两千五，日常开销两千，每个月能攒出一千多，他就选了每个月交三百的配置，既没有影响和朋友出门聚餐，也给自己攒下了晚年的额外保障。

年轻的时候身体条件好，核保容易过，能选的范围也宽，不用因为各种小毛病被加费或者除外，趁着这个时候尽早配置，比等到三四十岁了再买划算不少。我身边有个朋友小郑，26岁的时候就做好了配置，当时他有点轻微的过敏性鼻炎，核保直接顺利通过，保费也按照标准费率收的，他对比过，如果晚个8年，到34岁再买，同样的保障额度，总保费要多交快两万，算下来很不划算。

如果你现在手头宽裕一些，每个月能拿出上千块，也可以适当提高一点配置的额度，不用一下子买太多，跟着收入涨慢慢加就行。比如刚工作就月薪过万的小林，他家里没什么负担，每个月能攒下五千多，他就每个月拿八百来配置，等到三五年之后涨了工资，又追加了一点额度，这样到老了之后，能领的钱也会更多，完全可以支撑他出去游山玩水，不用只靠社保那点钱过日子。

还有一点要提醒年轻朋友，配置的时候别忘记结合自己的社会养老保险记录来调整，如果你查过记录之后，发现自己现在单位给交的基数不低，退休之后能领到的社保钱够覆盖基本生活，那你就可以侧重拿多余的钱买享受型的补充，不用硬堆额度；如果你查过之后发现自己现在交的基数比较低，那你就可以多配置一点补充，到老了之后也能维持现在的生活质量，不用降低生活标准。

最后说一句，年轻的时候配置，时间的复利效果很明显，你交的每一笔钱，都会慢慢滚出更多的收益，越早开始，最后拿到手的钱就越多，完全不用等攒够一大笔钱再动手，从小额开始慢慢来就好。

四. 中年重点保什么

中年人上有老下有小，家庭责任最重，手里的收入是全家运转的核心，保障得先把自己兜住，不能出一点岔子。首先要先把社会养老保险交齐，别断缴。之前认识一位开水果店的刘哥，42岁，之前换经营地址的时候忘了办社保转移，断了整整一年，后来查养老记录才发现这个缺口。他本来以为断缴无所谓，后来算了算，到退休差了一年累计缴费，领的钱会少一些，而且累计缴费年限不够还没法正常办理退休，赶紧找机构补上了缺口，这才安下心。所以中年人第一步，先查清楚自己的社保养老记录，保证缴费不中断，这是晚年最基础的保障，先把地基打牢。

其次，要结合自己的经济情况补养老缺口。之前帮一位在私企做行政的张姐算过，她45岁，查完养老记录算下来，退休之后每个月领的钱大概只够覆盖基本吃饭，想出去旅游、或者万一有个不舒服要买点营养品，钱就不够了。她每个月能攒下来两三千块，就建议她每个月拿出一千块补养老，剩下的留做日常应急。如果你的经济条件一般，每个月只能攒下几百块，那就每个月少买一点，细水长流，积少成多，也能给退休之后多添一份收入。如果经济条件宽松一些，可以多安排一点，退休之后就能拿到更多，生活质量更高。

第三，中年人要把健康保障和养老保障搭配好，不能只盯着养老忘了健康。40岁之后，不少人的身体开始出小问题，高血压、高血脂很常见，万一得大病，花一大笔钱，不仅把攒的养老钱掏空，还可能欠外债，退休生活肯定受影响。就像楼下开超市的老陈，48岁，之前只想着攒钱交社保养老，没买健康保障，前年查出来身体出了问题，做手术加康复花了快二十万，把原本准备补社保缺口的钱都用了，社保缴费差点断了。后来养好身体之后，他先配齐了健康保障，再接着攒养老的钱，这样就算身体出问题，也不用动养老的本钱。所以中年人得先把健康兜住，再去攒养老，顺序不能乱。

第四，要根据自己的健康状况选合适的配置方向。如果你的身体一直很健康，体检没什么大问题，可以先把健康保障买好，再按部就班补养老。如果身体已经有一些小毛病，买不了健康保障，那更要把社会养老保险交满，尽量多攒一些养老钱，同时留足一笔应急的现金，应对可能的医疗支出，别让一场病把一辈子的养老储备都掏空。

最后，中年人别贪多，别盲目买很多没用的，先把核心保障做全。先保证社保养老不断缴，查清楚自己的缴费记录，把缺口补上，再根据自己能拿出来的钱，搭配适合的补充保障，先覆盖基础需求，等以后收入涨了，再慢慢加额度，这样一步步来，晚年生活就能稳稳的，不用给孩子添麻烦，自己也能过得舒心。

五. 缴费记得选年限

选缴费年限这件事，不是越短越好，也不是越长越好，得结合你自己的收入情况和手里的余钱来定，不能听别人说怎么选就直接跟风，毕竟每个人的经济状况不一样，适合别人的不一定适合你。

如果你是刚参加工作没几年的年轻人，手里存款不多，每个月工资除去房租、日常开销之后剩的不算多，那建议你选长一点的缴费年限。比如刚才说的小张，他刚工作三年，每个月到手工资八千多，房租要交两千五，每个月吃饭、通勤、偶尔和朋友聚会，加起来要花三千，每个月只能攒个两千多。他选了长年限的缴费之后，每个月只需要交不到五百，压力很小，不会影响自己日常的生活质量，也不会因为交保费攒不下钱应急，同时还能给自己做好养老的补充，一举多得。

如果你是收入不算稳定的自由职业者，那更建议选长一点的缴费年限。很多做自由职业的朋友，收入高的时候一个月能赚好几万，收入低的时候可能几个月都没进账，选长年限缴费的话，每次要交的钱不多，就算收入低的月份，也能轻松拿出来交保费，不会因为没钱交保费导致保障失效，反而更稳。

如果你已经人到中年，手里攒了一笔不小的积蓄，最近几年就快要退休，而且收入近几年可能会下降，那你可以选短一点的缴费年限。比如今年50岁的刘叔，他开了十几年小店，手里攒了几十万存款，再过十年就要退休，孩子已经工作结婚，没什么太大的开销，他就选了五年交清的方式，早点把保费交完，退休之后就能安心领钱，不用退休了还惦记着要交保费，也不会给子女增加额外的负担。

还有一点要提醒你，不要为了早点交完保费，硬选短年限把自己手里的应急钱都掏空。不少朋友觉得交的时间短，总保费会少一点，就把自己存的看病钱、应急钱都拿出来交保费，真遇到急事需要用钱的时候，只能退保，反而会损失一笔钱，太不划算。不管选长年限还是短年限，都要给自己留下至少三到六个月生活费当应急资金，在这个前提下再选适合自己的年限，这样才能既拥有保障，又不会影响日常的生活。

结语

现在你知道怎么查社会养老保险记录了吧，打开人社APP就能轻松查到自己的缴费情况，线下也能去社保经办大厅窗口或者自助终端查询。查清楚自己的社保养老情况后，就能根据缺口来搭配适合自己的养老保障了，不同年龄不同经济条件选不同的配置，早规划早踏实，晚年生活更稳当。

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