月经期间能吃西瓜吗？哪些水果不能碰

　　【摘要】女性月经期间饮食要尤为谨慎，否则很容易给自己的健康带来危害。那么月经期间能吃西瓜吗？西瓜性寒，因此，建议女性不要在月经期间吃西瓜，以免危害健康，另外，月经期间要忌口的水果还有很多，为了帮助广大女性朋友们更科学的饮食，下文将为您盘点月经期间不能吃哪些水果。
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　　月经期间不能吃哪些水果？盘点一：柿子
　　柿子性寒，易收缩子宫，因此，月经期间不要吃柿子，否则会导致月经流量大大减少，经期延长，严重的甚至会引起经痛。

　　月经期间不能吃哪些水果？盘点二：苦瓜
　　苦瓜里面有一种对减肥十分有效的因子。曾经是风靡一时的减肥圣品，很多美眉都喜欢吃苦瓜减肥。但是，“吃苦”也要辨证而行。有些MM的脾胃比较虚寒，一吃冷食就容易腹泻，平时大便稀烂味淡，这类美眉就不太适合吃苦。因为苦瓜苦寒，性收敛，寒凝使血行减慢。所以，经期时也别“太吃苦”，会影响月经的顺畅。

　　月经期间不能吃哪些水果？盘点三：香蕉
　　很多美眉们都喜欢吃香蕉。因为其有独特的香气和通便的效果。但专家指出，在月经期间最好是不要吃太多香蕉，因为它也属于寒性食物。在月经期间吃过多过冷食物后，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成痛经。

　　慧择提示：科学进行月经期间饮食，我们不仅要了解月经期间能吃西瓜吗这个问题，还要知道月经期间哪些水果不能吃。另外，月经期间属于女性特殊和敏感期，因此，在日常饮食方面还要注意一些事项。