经期能喝咖啡吗 坏处有哪些

　　【摘要】咖啡是受到很多女性喜欢的饮品，适量喝咖啡不仅可提神，还能有益健康，女性喝咖啡时需注意合适的时间段，经期能喝咖啡吗？经期女性的身体素质差，此时最好不要喝，因为喝咖啡不当对健康会产生严重危害，经期喝咖啡坏处有哪些？下面为您详细介绍。
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　　经期喝咖啡坏处一、月经前和经期喝咖啡会会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。

　　经期喝咖啡坏处二、咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质，容易刺激神经和心血管，以致会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能。

　　经期喝咖啡坏处三、女性经期喝咖啡不好。因为经期喝咖啡咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病加重，比如子宫内膜异位以及乳房肿胀等，甚至还会影响生育。经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升，影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化，也会加快人体所有机能老化。

　　慧择提示：经期喝咖啡坏处有哪些？女性经期喝咖啡不当会加重痛经症状，甚至还会引发各种妇科疾病，给健康造成严重威胁。经期能喝咖啡吗？女性经期最好不要喝咖啡，除了咖啡，女性月经期间还应该注意其它多方面事项，以免造成诸多健康隐患。