宝宝多大可以吃辅食 辅食的添加时间表

　　【摘要】宝宝的发育比较快，如果宝宝在成长过程中只吃母乳或者配方奶粉，营养是很难得到全面补充的，适当的辅食摄入十分必要。宝宝多大可以吃辅食？宝宝辅食的添加时间表是怎样的？
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　　婴儿在出生4个月以后，单纯的母乳喂养满足不了婴儿生长发育的需要，这时候父母需要给婴儿添加乳制品外的其他食物，常见的婴儿辅食有蛋黄、米粥、米粉、果泥、肉松、果汁、面条等。

　　母乳宝宝在经过6个月以后，妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少，宝宝的食量也已经开始增加，这时光喝母乳已经不足以应付宝宝1天的营养。

　　6-12个月大的宝宝，正是发展咀嚼与吞咽的关键期，对于宝宝来说，咀嚼与吞咽能力是需要学习的，如果没有练习，到了1岁以后，就会拒绝尝试，即使宝宝肯吃，有时也会马上吐掉，造成喂食上的困难。

　　辅食的添加时间表
　　4-5个月：强化铁米粉、菜泥、果泥、婴儿蛋黄粉。
　　6-7个月：稀饭烂、面条、菜末、蛋黄、鱼泥、豆腐、动物血。
　　8-9个月：肉末、动物内脏、烤馒头片、磨牙棒(饼)、饼干鸡蛋。
　　10-12个月：稠粥、软饭、碎肉、碎菜、馄饨。

　　慧择提示：宝宝多大可以吃辅食？宝宝在4-6个月的时候，应该尝试着吃辅食。宝宝吃辅食的时候，要有一个慢慢的适应过程，所以妈妈们在给宝宝喂辅食的时候，应该注意一定的方法。