宝宝多大可以吃辅食 注意事项有哪些

　　【摘要】宝宝多大可以吃辅食？一般宝宝在4-6个月的时候，饮食仍以母乳（或配方奶）为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。妈妈们在给宝宝喂辅食的时候，要循序渐进，注意一定的方法，如果方法不当，会危害宝宝的健康，那么宝宝吃辅食的注意事项有哪些呢？
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　　1、断奶后就少了一种优质蛋白质、脂肪的来源，除了给宝宝吃鱼、肉、蛋外，每天一定还要喝牛奶（或配方奶），它是断奶后理想蛋白质来源之一，尤其是不喜欢吃鱼、肉、蛋的宝宝更为需要。

　　2、食物宜做得细、软、烂、碎，1岁左右的宝宝只长出6～8只乳牙，胃肠功能还未发育完善。食物的种类一定要多样，这样才可从饮食中摄取丰富均衡的营养。

　　3、注重食物的色、香、味，以提高进食的兴趣，但不提倡在食物中加调味品，如精、人工色素、花椒、辣椒、八角等。最好吃原汁原味的食物，新鲜食物本身就有香味。可适当加些盐、醋、酱油来提高色、香、味。

　　4、为宝宝营造良好的进餐环境，房间尽量安静，吃饭时不要开电视，为他准备些他喜欢的餐具，爸爸妈妈坐下来陪着他一起进餐。在这种环境中会有助于宝宝的食欲，并可促进他对食物的正确选择。

　　慧择提示：妈妈们在给宝宝准备辅食的时候，要注意营养的全面综合，宝宝多大可以吃辅食？一般宝宝吃辅食的时间为4-6个月，为宝宝营造良好的就餐环境，可以促进宝宝的食欲。