绿茶的功效与作用之喝绿茶的好处

　　【摘要】绿茶是时下比较流行的茶饮，大人、小孩都喜欢喝绿茶。绿茶的功效与作用很多，它不仅能抗菌消炎，同时还有美容瘦身的效果。那么喝绿茶的好处有哪些呢？下面小编为您介绍喝绿茶的作用。
　　健康投资，小投入高保障
　　抗致癌
　　有助于预防和抗癌，茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。据有关资料显示，茶叶中的茶多酚，对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗，均有裨益。

　　防辐射
　　有助于预防和治疗辐射，伤害茶多酚及其氧化产物，具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。

　　抗病毒菌
　　有助于抑制和抵抗病毒菌，茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率达90%左右。

　　美容护肤
　　有助于美容护肤，茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

　　慧择提示：以上介绍的便是绿茶的功效与作用，绿茶不仅能抗癌，而且还能美容瘦身，是养生保健的良品。但绿茶并不适用于所有人，比如女性在产后就要少喝茶，因为茶会刺激身体的恢复。