吃什么水果补肾 健康险保驾护航

　　【摘要】中医认为肾气亏损会导致五脏病变，所以肾脏有问题，会对身体健康造成极大的危害。饮食调养可以有效缓解肾脏受损的影响，那么吃什么水果补肾？一些滋阴壮阳的水果是补肾的首选。
　　健康投资，小投入高保障
　　肾虚指肾脏功能减弱，需要根据不同的症状调治。肾之阴阳俱虚，肾气化生不足，症见滑精、早泄，尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软，听力减退，气短，四肢不温，脉细弱等，治以补肾为主。肾虚的症状在性功能方面表现为：性功能降低，男子性欲望降低，性欲降低，阳痿或者是阳物举而不坚，滑精、遗精、早泄，显微镜检查可以看到精子减少或者是精子活动力降低，不育。女子子宫发育不良，例如幼稚子宫、卵巢早衰、闭经、月经不调，性欲降低，不孕等。肾虚给患者健康带来的危害不容小觑，吃水果虽然能缓解肾虚的症状，但单独依靠吃水果来治肾虚是不可能的，人们应该在注意饮食的基础上进行用药治疗。减轻治疗肾虚的经济负担，一份合适的健康险是保障生命安全的必备品。

　　卫生部所公布的数据显示，我国人均医疗卫生费用年均增长率为21．8%，大大超过了人均收入的增长。医疗费用支出已成为居民继家庭食品、教育支出后的第三大消费。提前购买一份合适的健康险虽然无法有效阻止疾病的发生，但是却可以把治疗所带来的财务风险转嫁给保险公司。

　　面对五花八门的健康险投保市场，消费者应该如何科学选择适合自己的健康险呢？首先要结合自己有无社保的情况进行投保，比较理想的险种搭配是：有社会医疗保障的，选择重大疾病保险加住院补贴保险；没有医疗保障的，选择重大疾病保险加住院费用保险。其次，健康险遵循越早投保保费越低的原则，因为人的疾病风险随着年龄的增长而逐年增加，保险公司在设计保险产品时，根据不同年龄的人所面临的风险不同而设计不同的费率，通常费率在被保险人年龄越小时越低。再次，投保健康险时还要重点关注能否续保，对一年期的定期健康保险来说，保证续保条款非常重要。保证续保责任是指在续保时保险人不得对被保险人以风险加费、责任免除、拒保等方式改变或免除其承担的保险责任。如果保险产品不能续保的话，投保人在保险期限内发生保险责任事故，保险公司赔付之后，就可以拒绝为投保人继续承保，因为一旦患病，即使治愈了，投保人重新患病的风险很大，更何况，现在慢性疾病的发生率较高，有时一种重大疾病会持续一年甚至多年，保险公司的风险太大。保险公司拒绝承保，那么消费者的疾病风险就难以化解。最后，投保健康险还要注意免赔额的限制，为避免一些小病的治疗费用侵占健康险的治疗基金，保险公司一般对一些金额较低的医疗费用采用免赔的规定，所以有些损失，消费者如果可以承担，就不必购买保险，因此建议在投保健康险时重点关注一些重疾之类的大的风险。

　　慧择提示：吃什么水果补肾？吃一些滋阴壮阳的水果可以缓解肾虚的症状，但不能根治肾虚，治疗肾虚需要医生的诊治。减轻治疗肾虚产生的经济负担，健康险必不可少，市场上健康险品种繁多，人们在投保前要慎重选择，注意细节，以免进入投保误区。