男人吃什么水果补肾比较好

　　【摘要】肾虚指肾脏精气阴阳不足，肾虚的种类有很多，给患者的身体健康带来危害。食疗法是时下比较流行的治疗法则，那么肾虚该怎样去调理呢？男人吃什么水果补肾？下面小编为您推荐一些补肾的水果。
　　健康投资，小投入高保障
　　榴莲：补肾壮阳。

　　圣女果：帮助消化、消除疲劳，富含膳食纤维、苹果酸及柠檬酸，能减少脂肪吸收及预防便秘，还可以补肾，是男人补肾的好水果。

　　龙眼：入肾经，补肾固精。

　　肉桂：温补肾阳，可提升身体热度，帮助热量代谢。可以帮助男人治疗肾虚。

　　洛神花：含丰富维生素C，果酸、果胶能去油除腻、活血补血功能。对男人而言，还能补肾虚。

　　板栗：也许有人会问，栗子能补肾吗？板栗性味甘温，入脾、肾三经，可以养胃、健脾、补肾、壮腰、活血、止血等。栗子中还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素及矿物质，可抵御骨质疏松。

　　荔枝：具有温补肾阳，补精益气的作用，男人在平时的时候不妨多吃一些荔枝，可以让男人轻轻松松补肾虚。

　　芒果：消炎，减肥，壮阳。

　　慧择提示：男人吃什么水果补肾？以上推荐的这些都是补肾的良药，患者可以根据自己的饮食爱好，选择适合自己的水果，这样不仅可以享受水果的美味，同时还能治疗肾虚。