关注什么水果对皮肤好 健康险保健康

　　【摘要】水果含有丰富的水分，一般含水量都在80%以上，能对皮肤起滋润作用。而水果中的维生素C还能阻止黑色素的生成，使皮肤白皙细嫩。不过我们在关注什么水果对皮肤好的同时还应该投保健康险，因为水果的作用非常有限，唯有投保健康险才可以获得全面的健康保障。
　　健康投资，小投入高保障
　　水果是我国人民的重要食品，也是平衡膳食的重要组成部分，与人体健康息息相关。水果在我国居民膳食中的食物构成比为8.4％，其营养成分和营养价值与蔬菜相似，是人体维生素、类胡萝卜素和矿物质的重要来源之一。世界癌症研究基金会在1999年提出预防癌症的14条膳食与保健建议中就提到要多吃水果。水果对维持人体各种生理功能起着重要的作用，具有较高的营养价值和保健功能。水果不仅可以调剂人们的口味，还可以为人体提供丰富的营养物质。不过需要注意的是，水果的作用非常有限，当疾病来袭时，水果根本没有任何的作用，所以个人想要完善的健康保障，还需要为自己购买一份健康险。健康险可以在疾病治疗时，转嫁经济负担，将治疗产生的费用转嫁到保险公司。

　　所谓健康险就是指专门以健康作为保障对象的一个独立的保障险种，它主要提供的是对消费者疾病方面和健康管理上的保障。提前购买健康险就可以在疾病风险降临时，从保险公司获得赔偿。那么健康险该如何选购呢？每个家庭、每个人的具体情况不一样，需要的健康保险也是不一样的。所以在选择健康医疗保障的时候，首先要考虑的是自己的具体情况，其次要考虑的是应该拿出多少钱来投保。购买健康险的一般原则是每年花在医疗保险上的费用是年收入的7%至12%，如果没有社会医疗保障的话，这个比例可以适当地提高一些。比较理想的险种搭配是：有社会医疗保障的，选择重大疾病保险加住院补贴保险；没有医疗保障的，选择重大疾病保险加住院费用保险。另外，投保健康险还要注意细节问题，绝大多数健康险都设有犹豫期限制，而在犹豫期内发生保险事故，保险公司是不予赔付的，所以您在投保健康险时要以续保无犹豫期限制者为佳。

　　慧择提示：水果虽然可以美容护肤抗衰老，但我们也应该意识到水果的作用非常有限，当疾病来袭时，水果的作用微乎其微，所以我们不仅要关注什么水果对皮肤好还应该投保健康险，健康险可以提供全面的健康保障。慧择网是全国最大的网上保险交易平台，可以为每一位消费者提供最专业的健康险购买指导。