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学生正确的坐姿是怎样的

更新时间:2017-08-27 14:55
  【摘要】学生上课时坐姿不正确,会有很大的危害,轻者影响写字质量,重者影响生长发育、不利于身心健康发展。那么学生正确的坐姿是怎样的呢?其实学生正确的坐姿应该是“头正、身直、臂开、足安”和“三个一”。下面小编将详细介绍。
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  1、头正
  就是头部端正,不左右歪斜,使眼睛离纸约一尺;

  2、身直
  就是坐端正,腰挺直,身子稍向前倾,胸部离桌沿一拳左右;

  3、臂开
  就是两肩齐平,两臂张开,肩部放松,一手执笔,一手按纸;

  4、足安
  就是两脚自然下垂,分开平放地上,不要一前一后或叠在一起。

  5、三个一
  眼离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远。

  慧择提示:学生正确的坐姿是怎样的呢?我国规定的学生正确坐姿应该是“头正、身直、臂开、足安”和“三个一”。让学生保持正确的坐姿可以预防学生近视、促进学生身心健康发展。