正确的冷敷加合适的保险给您健康全面呵护

　　【摘要】冷敷虽然具有不错的止血、消肿和降温的功效，但是它往往用于辅助医疗，而无法代替正规治疗。在各种疾病发病率持续上升以及医疗费用不断上涨的今天，个人要想进一步完善自身健康保障，还需提前购买专业的健康险。
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　　冷敷是一种十分普遍的医疗方法，它能使毛细血管收缩，减轻局部充血，可使神经末梢的敏感性降低而减轻疼痛，降温退热，可减少局部血流，防止炎症和化脓扩散。可将体内的热传导发散，增加散热，降低体温。但是需要提醒大家的是，并不是所有的病症都适合冷敷，只有扁桃体摘除术后、鼻出血，早期局部软组织损伤、高热病人及中暑者、牙痛及脑外伤病人适合使用冷敷。而且冷敷的时候要把握好时间，并注意观察患处的变化，一旦产生不适感，要及时停止冷敷。当然，冷敷疗法往往只能起到辅助医疗的作用，而无法代替正规医疗，所以个人在发生疾病风险时，还是应该在进行简单的冷敷处理以后及时前往医院接受正规治疗。

　　目前世界各国都面临医疗费用过快增长的问题，我国也不例外。卫生部所公布的数据显示，我国人均医疗卫生费用年均增长率为21．8%，大大超过了人均收入的增长。医疗费用支出已成为居民继家庭食品、教育支出后的第三大消费。而随着生活水平提高、环境变化、现代医学技术发展等因素，过去常见的疾病大大减少，许多以前的绝症现在大多可以治愈。但相反的，过去一些罕见的疾病也快速上升，其高昂的医疗费用不是每个人都能够承受的。那么该如何帮助个人从容应对日常生活中的各大疾病风险呢？一份合适的健康险虽然无法阻止疾病风险的降临，但是却可以把因治疗疾病而带来的财务风险转嫁给保险公司，所以科学抵御疾病危害，需从投保一份合适的健康险开始。投保前您需要注意以下几大投保常识：
　　1.要在保险专业人员的协助下，了解自己已经拥有的健康保障状况，分析自己健康风险的缺口；
　　2.分析自己的财务状况，根据财务能力选择适当的健康保险的保额。健康险的投保应该量力而行，不能将吃饭的钱拿来购买健康险，这也是不切合实际的。原则上购买健康险每年花在医疗保险上的费用是年收入的7%至12%，如果没有社会医疗保障的话，这个比例可以适当地提高一些。
　　3.要注意健康保险的实用性，不要盲目追高保额。不同的人、不同的家庭面临的风险不一样，财务状况也不一样，选择健康保险时也会有所不同。总之，按需选择健康险就好了。

　　慧择提示：冷敷往往只能起到辅助医疗的作用，而在医疗费用日益上涨的今天，个人要想进一步完善自身健康保障，还需提前购买专业的健康险。慧择网上提供的健康险不仅种类多，而且投保操作便捷，欢迎广大消费者前来综合对比选择和咨询。