自助旅游险怎么买 旅游险西藏多少钱

引言

打算自助去西藏玩的朋友，是不是都在纳闷，自助旅游险到底该怎么挑？去西藏玩买一份旅游险，价格又大概是多少呢？别着急，这篇内容就帮你把这些问题说清楚。

一. 按需选险别看预算

咱们自助游出门，预算本来就是大家提前算好的，住和行都卡着预算来，买保险也不能乱花钱，得多看看自己的实际情况挑，别不管需求光盯着预算少的买，到真出事了才发现不够用，那反而亏了。

如果只是学生党或者刚出来工作的年轻人，平时生活本来就比较省，这次去西藏玩预算也不高，那就优先挑只保核心风险的就行，不用买那种包含好多用不着责任的产品，花了冤枉钱不说，还占预算。一般来说，只要覆盖意外身故伤残、意外医疗这两项基础保障就够了，要是行程是坐长途大巴或者包车去，加一个交通意外保障就行，其他那些乱七八糟的增值服务能去掉就去掉，这样下来，价格也不会太高，满足基本需求也没问题。我身边就有这么一个例子，去年暑假我表妹大二，攒了半年的零花钱才凑够去西藏的自助游费用，总共预算才四千多，她一开始不知道买啥，听别人说买贵点的好，可算了算贵点的保险就得花掉她好几百，相当于她两天多的食宿费，后来听了我的建议挑了一份基础保障型的，只花了几十块，本来想着不会出事，结果她刚到林芝，骑车去雅鲁藏布江看风景的时候摔了一跤，蹭破了膝盖还扭了脚，去医院处理加开药花了三百多，最后都走保险报销了，当时她花的这个钱只占她总预算不到百分之二，就搞定了最担心的意外问题，特别划算。

如果你已经工作了几年，经济条件还不错，打算去西藏玩十来天，行程安排得比较满，还会去一些比如徒步、转山之类稍微有点风险的项目，那建议选择保障更全面一点的。除了刚才说的基础保障，最好加上紧急救援，尤其去西藏这种高原偏远地区很多，万一真出点事，救援能不能跟上是特别重要的，另外还可以加上行李丢失、航班延误这些保障，毕竟出门玩行李丢了、航班延误都是常遇到的事，多这点保障也多份安心。我一个朋友去年国庆去西藏转冈仁波齐，本身他就有点胖，平时运动也不多，走到半道就开始严重高反，没办法只能呼叫救援，他当时买的保险包含紧急救援，救援车和医护人员的费用全给报了，要是没买这个保障，光救援费用就得小几千，还得自己操心联系，他买这份比基础款贵不了一百块，但是解决大问题了。

要是你是中老年人出门，本身就有一些常见的慢性病，经济条件也还行，那除了上面说的那些保障，一定要注意看保险的健康告知，别买那种对慢性病限制特别严的，最好挑能保障高原反应并且能报销因为高原反应引发疾病治疗的产品，毕竟年纪大了去西藏，高反风险比年轻人高很多。我叔叔去年五十多了，跟老伙计一起自驾去西藏，他本身血压就有点高，一直规律吃药，出发前买保险的时候特意挑了保障高原疾病的，结果他到了唐古拉山口血压突然升高，头晕站不住，赶紧去附近的医院住院观察了两天，花了一千多，就是走保险报销的，要是买的时候没注意这点，那这笔钱就得自己出了，而且有些保险还真的不保高原反应引发的医疗，这点一定要留心。

总之，买自助旅游险，不是越便宜越好，也不是越贵越好，核心就是看你的需求和预算匹配度。如果你的行程就是去拉萨周边逛逛，去热门景点走走，不去偏远地区也不做高风险项目，那就买基础款就够；如果你要深度游，要去偏远景区，做徒步这些项目，那就得加点钱买全面一点；要是身体本身不是特别好，就把健康相关的保障选全一点，这样不管多少钱，都花得值得，都能给你的行程做好保障。

二. 进藏务必关注高海拔条款

很多自助游去西藏的朋友，买票只看保额，不盯条款里的海拔要求，最后出事赔不了，白花钱还闹心。我给你说个实打实的例子，去年有个刚工作的小吴，攒了大半年钱约朋友走川藏线自助游，出发前随手买了一款便宜的自助旅游险，看页面写着含意外医疗，觉得够用就下单了。走到理塘附近的时候，小吴出现了严重的高反，连夜送进当地医院住院治疗，前前后后花了八千多，出院后找保险公司申请理赔，结果被拒了。拒赔的理由就是，这份保单明确写了，只保障海拔三千米以下的活动，而理塘市区海拔都超过四千米，刚好触发了免责条款。

拿到拒赔通知小吴才后悔，原来自己买的时候根本没翻到条款里的这一项，只看了首页的宣传内容，连免责说明都没扫一眼。说白了，进藏走常规路线也好，走徒步自驾路线也罢，绝大多数停留的点位都在三千米以上，不少热门观景台甚至超过五千米，你要是买的保险把高海拔区域列为免责，那这趟行程等于没买保障。

所以给你的第一个建议就是，买的时候直接搜产品条款里的“海拔”“高原”关键词，一分钟就能找到相关说明，确认没有把高海拔活动列进免责范围再下单。别偷懒跳过错这一步，不然出事哭都没用。

还有一点，不少自助游朋友会去西藏参加徒步、登山这类轻度户外活动，有些保险会对不同的海拔区间做限制，比如三千米到五千米可以保，五千米以上不赔。你得提前把自己行程里要去的点位海拔查清楚，比如你要去珠峰大本营，海拔超过五千米，就得选不限制这个海拔段的产品，别照着别人的攻略瞎买，别人去的是拉萨市区，你去的是高海拔观景台，需求不一样，能选的产品也不一样。

另外，还有人问，我只是坐车经过高海拔地区，不呆很久，要不要选没海拔限制的？答案是肯定的，哪怕你只是途径，高反这类问题也可能找上门，一旦出问题需要就医，保险公司还是会拿海拔说事儿，所以不管你是长时间停留还是短时间经过，只要行程里会经过高海拔区域，都得选不对高海拔做免责限制的产品，别存侥幸心理。

图片来源：unsplash

三. 医疗保额设高保障线

去西藏自助游，别选太低的医疗保额，直接把保额拉高一点更稳妥。我给你说个真实案例，去年刚毕业的小周，刚入职场没攒下多少钱，去西藏自助游的时候想着省点，随手买了一份医疗保额只有几万的低价旅游险。结果他在林芝徒步的时候，不小心踩滑摔了下去，小腿擦伤加骨折，当地县城医院处理不了，得转运去拉萨的大医院治疗。

转运加手术加住院，前前后后花了快十万，这时候小周才想起找保险公司理赔，结果因为他买的保额不够，剩下六万多都得自己掏腰包，本来旅行预算就不多，这下又啃了半个月泡面，回来跟朋友吐槽，说早知道多花十几块钱拉高保额了。

针对不同经济情况的朋友，咱们直接给对应建议。如果你是学生党或者刚工作的年轻朋友，预算不多，也别把医疗保额压到十万以下，至少选二十万档，价格也就多十几二十块，一杯奶茶钱，换来的是踏实，完全没必要省这点钱。

如果你是已经工作几年，有一定积蓄的中年朋友，或者你计划去西藏走偏远路线，比如去阿里转山之类，建议你选四五十万的医疗保额。西藏部分偏远地区的医疗条件有限，一旦出问题需要往内地转运，转运费用本身就不低，高保额能帮你覆盖这笔开支，不用自己掏大笔积蓄。

如果你年龄偏大，本身有一些基础健康问题，去西藏之前更要把医疗保额往上调。本身有基础问题的朋友，在高原出现突发不适的概率比年轻朋友高一些，治疗和检查的项目也会多一些，高保额能帮你兜底大部分开支，不用让家里人为钱发愁。

还有一点要注意，买的时候要看清楚，能不能覆盖异地就医的费用，有没有包含转运相关的保障，别光看保额数字，条款里要确认这些项目都在保障范围内，不然保额再高，该不赔还是不赔，等于白买。

四. 报案留痕索赔更省心

不管出了啥情况，第一时间找投保的保险公司报案，别拖。很多自助游的朋友玩嗨了，忘了及时报案，最后反倒耽误理赔流程。我身边有个朋友老陈，去年自驾去西藏，半路上车蹭了护栏，他想着先玩完拉萨再说，过了五天回到家才想起报案，结果保险公司没法现场核验情况，最后只赔了不到一半的损失，亏了不少。

所有和事故相关的单据、照片、凭证都别丢，全整理好存好。去医院的诊断证明、缴费发票、拍的伤口照片、事故现场的全景图，甚至和相关方的沟通记录，都单独存在手机相册的一个文件夹里，别和旅游自拍混在一起。之前有个姑娘小徐，在林芝徒步扭了脚，去当地诊所处理完，把缴费小票随手塞在冲锋衣口袋，回来洗衣服忘了掏，泡成了纸浆，最后只能找诊所重新补开，折腾了大半个月才办好理赔，耽误了不少时间。

如果是第三方责任的情况，比如住民宿弄坏了东西，或者坐当地班车碰了一下，一定要找相关方开出书面证明，别只靠口头说。比如去年有个游客小李，坐拉萨到日喀则的顺风车，急刹车碰了头，当时和司机说好了私下没问题，结果后续复查花了不少钱，找保险理赔的时候拿不出第三方的事故证明，理赔就卡了好久，最后还是找到司机补了证明才推进下去。

电子凭证和纸质凭证都留一份，现在很多单据都是电子的，你除了存在手机里，最好再备份一份到云端，万一手机丢了，也能调出来。要是拿到的是纸质发票、诊断书，你先扫个电子版存好，再把纸质的放到防水文件袋里，毕竟去西藏有时候遇上雨天或者路上颠簸，纸质材料容易打湿损坏。

报案之后多跟进进度，有啥问题主动问保险公司的对接人员，别等着对方找你。要是对方需要补充材料，你赶紧按照要求整理好送过去，别拖着，这样理赔下来的速度也会快很多。买保险就是买个安心，真出事了按流程来，留好所有材料，才能顺顺利利拿到赔付，不至于本来出门遇到糟心事，理赔再添堵。

结语

说到这里，咱们把开头的问题给大伙理清楚：买自助旅游险，就跟着自己的行程和预算挑，进藏一定要先看清条款里有没有涵盖高海拔行程，根据自己的经济情况选对应保额就行。学生党、刚工作预算有限的朋友，选基础高保障意外+医疗的方案，每天几块到十几块就能搞定；要是你带着长辈一起出行，或者计划走深度徒步线路，预算宽松可以选保障更全的方案，整个行程下来也就在几十到几百元不等，不会有太大负担。总之选对贴合自己需求的，踏踏实实玩就好啦。

买旅游险怎么买？在哪里儿买？选慧择保险网！>>>点击这里，免费预约专业顾问为你解答。