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大学生心理健康问题 应给与更多关爱
更新时间：2017-08-26 12:26
【摘要】认识是大学生健康心理结构的起点，意志行为是人格面貌的归宿，情感是认识与意志之间的中介因素。从心理结构的几个方面看，一旦它们不能符合规律地进行协调运作时，就可能产生一系列的心理困扰或问题。从个性角度看，每个人都有自己长期形成的稳定的个性心理，一个人的个性在没有明显的剧烈的外部因素影响下是不会轻易发生变化的。从个体与群体的关系看，每个人在其现实性上可划分成不同的群体，不同群体间的心理健康标准是有差异的。事实上，不健康的心理可能是人的发展中不可避免的发展性问题，随着个体的心理成长而逐渐调整而趋于健康。那么在大学生的年龄阶段，如何促使其心理健康发展呢？这时候应该给与更多的关爱。
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校园里有一些学生，上课、集会经常迟到，老师批评、同学提醒，都不大管用，还总是找借口；快考研了，相当一部分迎考学生心理焦虑，无法排解……大学生心理健康已成为一个不容忽视的严峻问题。山东科技大学正采取多种措施加强学生心理教育，使心理健康教育成为大学生健康成长的“保护神”。
微波起澜
“我习惯了与别人比较，心思很重。刚大一，看到别人的成绩，就觉得自己不行了，开始不好好听课，感觉很迷茫。我是从农村来的，背负着希望，可是，却没有动力。自卑，只觉得自己什么都做不好。”网名为“en”的学生这样陈述自己的苦闷。
“落魄的心”在网站上留言：“我是大一新生，开学这么久，看别人那么努力，我急，越急越没信心，上课爱走神，而且变得自卑，找不到生活的目的和方向。我该怎么办？”……
一位从事心理健康教育的博士说：“这样的问题几乎每天都会遇到，而且，更多有心理问题的学生会选择回避，把问题埋在心里。这些问题会成为定时炸弹。”
疏导结合
正确的认识是解决问题的前提。山东科技大学将大学生心理健康教育纳入学校人才培养体系，成立专门工作领导小组，建立校级领导机构，由分管学生工作的校领导任组长，宣传部、学生工作部、团委、教务处、财务处等部门负责人为成员，负责指导学校的心理健康教育工作，同时提供行政支持；以大学生心理健康教育中心为主体，建立校院班三级心理健康教育网络体制，在学院一级，为每个学院配备一名兼职心理辅导老师，在班级一级，每个班级选出一名心理联络员；建立规范的管理工作制度，保障了心理健康教育工作的顺利进行。
根据大学生的心理特点，学校有针对性地组织开展学生喜闻乐见的活动，帮助学生处理好环境适应、自我管理，并不断开发学生潜能，完善人格，使学生更加从容地面对生活中的挫折。如心理漫画进宿舍活动、青春在笑容中绽放笑脸征集活动、笔记本漂流活动、趣味心理游园活动，尤其是心理健康教育专题网站的开通，开展网上“心理测评”，建立了快捷实用的心理教育渠道，备受学生的欢迎。
为将不利因素消弥于无形，为在第一时间解决可能出现的心理危机，学校着力进行了大学生心理危机预防与干预体系建设。学校现已为39019名同学建立了心理档案并积极做好学生心理危机预防教育、早期预警、危机干预、后期跟踪、事件处理等基础性工作。
点亮心灯
面对日益受到关注的心理健康问题，心理专家认为，造成大学生心理问题的原因是多方面的，因此相应的解决对策也不应是单一的，需要社会、学校、家庭等共同关注，为大学生成长成才护航。
对于大学生而言，首先要对自己宽容，不过分追求完美，敢于承认自己的缺点和错误，并能够坦然地接受自身存在心理问题的现实；其次，要正确地认识别人的态度和评价。事实上，一个人无论怎样努力，也无法满足所有人的愿望，自我价值的实现并不是完全取决于他人的意见和评价。最后，还要合理地释放压抑的情绪。
慧择提示：大学生心理健康是全社会关注的问题，学生正处于从未成年人向成年人转变的阶段，心智思想尚未完全成熟，在压力和挫折下容易陷入心理危机。近年来，存在心理疾病的大学生每年都有不同比例的增长，大学生的退学率、自杀率居高不下，应充分引起高校、家长及社会各界的注意，对于大学生心理健康问题，更应该帮助他们疏导以及给与更多的关爱！
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慧择提示：大学生心理健康是全社会关注的问题，学生正处于从未成年人向成年人转变的阶段，心智思想尚未完全成熟，在压力和挫折下容易陷入心理危机。近年来，存在心理疾病的大学生每年都有不同比例的增长，大学生的退学率、自杀率居高不下，应充分引起高校、家长及社会各界的注意，对于大学生心理健康问题，更应该帮助他们疏导以及给与更多的关爱！
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