首届全民冬跑日活动启动 户外运动险全程护航

　　近日，一场以“运动、健康、娱乐”为主题的全民健身活动——首届全民冬跑日活动正式在沈阳启动，数千名跑步爱好者齐聚五里河公园主会场，在张杰、杨威、李妮娜、王北星、马晓旭、吴静钰、邱启明、SPEXIAL等明星的带领下感受冬跑的魅力。当然，开设全民冬跑日活动的出发点是提高全民健康素质，但对于参与者而言，在冬季跑步活动过程中各种意外伤害风险谁也无法预测，因此，参保者最好自行为自己和同伴购买份合适的户外运动保险，以安心参与这次全民冬季跑步活动。

　　据了解，设立首届全民冬跑日活动的目的是营造积极参加冬季运动和支持冬奥筹办社会氛围，提升国民身体素质。中国体育新闻工作者协会主席涂晓东表示，全民冬跑，适度锻炼，科学过冬，是健康中国新生活的一部分。冬跑系列活动将联结雪上、冰上、天空、陆地、林间、山上、冰下项目，拓展冬季生活空间，让冬季身体储备的质量更高。

　　当然，参加首届全民冬跑日活动固然好处多多，但对于参与者而言，冬季跑步不仅对自身素质有一定的要求，而且参加活动过程中各种意外磕伤、扭伤风险谁也无法预测，因此，参加首届全民冬跑日活动之前大家最好主动为自己投保份合适的户外运动保险，以全面提升自己参加活动期间的人身安全保障水平。

　　户外运动保险属于旅游意外险的一种，它是保险公司专门针对爱好户外运动的人士设计的保险类型，主要为户外运动爱好者提供户外活动时的意外伤害以及救援等保障，保障其在从事户外活动时的安全风险。鉴于参加首届全民冬跑日活动所面临的人身意外风险性要明显高于普通观光游玩，因此，普通的旅游意外险往往会将其列为除外责任，所以，参与冬季跑步之类的户外运动最好投保专属的户外运动保险。

　　投保时可以分别从保额设置、保障范围以及保障期限这三个角度出发，锁定最佳产品。保额设定的合理与否决定保障程度的高低，理想状态下身故及全残的保额设定应为被保险人年收入的10倍为宜，这能够保证意外发生后，被保险人的家庭生活质量在10年内不会受影响。而医疗费用、住院津贴等保额可根据目的地的医疗消费水平进行相应设定。

　　以保障范围来讲，户外运动保险的保障范围通常包括意外身故及伤残赔偿、医疗费用、住院津贴等，有些意外险产品还包括医疗运送和送返费用、紧急医疗救援服务等等，科学抵御参加首届全民冬跑日活动所致的人身意外风险，投保户外运动保险时最好将紧急医疗救援服务纳入保障范围，同时适当提高意外医疗保额。

　　最后，根据首届全民冬跑日活动持续的天数以及自己参加这次活动的期限来设置户外运动保险期限，整体来说，要确保所投保的户外运动保险的保障期限大于或等于实际参加活动时长。