股市暴涨暴跌 心理热线跟着忙

　　【摘要】在今年上半年股市一路看涨，这使得众多不懂投资的股民也开始纷纷进入股市，但好景不长，从6月中旬开始股市一直处于大幅调整的阶段，这让很多股民赔了夫人又折兵，由于亏算金额较多，很多股民都会睡不着从而寻求心理热线的援助。

　　瞒着妻子炒股亏掉积蓄，愧疚沮丧不知如何是好
　　去年年底，43岁的刘先生看到股市形势一片大好，开户炒起股来。入市后他确实尝到了甜头，牛市时一天的利润比上班一个月赚得还要多，他甚至一度想过辞掉工作专心炒股。可是上月中旬，刘先生致电心理援助热线倾诉，称手里总共三只股票，平均亏损了60%。股票下跌，他想抛售的时候却抛不出去，这让他很绝望。
　　据魏华林了解，刘先生为国企职工，因为亏掉了几十万元积蓄，他感到悲观沮丧，认为自己几十年的努力就这样没有了。而且，刘先生的妻子并不知道他炒股亏损。对此，刘先生非常愧疚，也不知如何是好。

　　卖了房子投身股市，赔了百万夜夜难眠
　　梁先生是一个生意人，平时和妻子各有各的店面，但收入不佳。一想到孩子长大各种花销更多，梁先生心里就觉得着急，总想着要好好挣一笔。
　　几个月前，股市利好，梁先生觉得机会来了。他卖了房子，拿了自己和妻子所有的积蓄来炒股。看着自己的钱在股市里一点点变多，梁先生觉得生活变得更有希望了。没想到股市大跌，梁先生总共赔了100多万元。突然间，梁先生觉得万念俱灰：房子没有了，生意不好，原本与妻子的感情就岌岌可危，现在炒股赔光了，妻子会怎么想，会不会和自己离婚……反反复复想着这些负面的事情，梁先生一个星期没有怎么睡觉，总是刚睡着就惊醒，然后睁着眼到天亮。

　　专家建议通过旅行等方式调节情绪
　　心理咨询师表示，不少股民出现焦虑、悲观等情绪，其实是放大了目前的困难。魏华林指出，以刘先生为例，他的实际情况并非是自己认为的“一无所有”。虽然亏掉了积蓄，但刘先生有房子、工作，目前并没有财务困难。咨询师引导刘先生更全面地评判自己的状况，并鼓励他尝试与家人沟通。通过回访，他的情绪已经有所好转。
　　广州市脑科医院心理专家郭扬波表示，绝大多数的股民因为股市下跌受到了心理冲击，但没有达到心理危机的程度。他建议股民放松心情，通过旅行等方式调节好自己的情绪。如有持续睡眠障碍等问题，要及时找专业心理医生进行干预。郭扬波表示，炒股除了需要资金准备以外，更加需要心理准备。部分股民就是因为把股票投资想得太简单，不像实业投资那样慎重考虑，所以承受不了“突如其来”的打击。另外，他建议，心理素质不好、无法接受“大喜大悲”的市民最好趁着回升期调整投资方式。

　　慧择提示：根据心理热线近期的统计显示，多数打电话咨询的都是近期炒股失败的投资者，有的还不敢告诉家里人。针对这种情况，专家表示，要进款调整悲观情绪，股市投资有风险，以后可以选择稳健性的理财产品进行投资，既可以获得收益也不用每天跟着担心。