宝宝吃什么钙片好 宝宝补钙时间介绍

　　【摘要】充足的钙质是宝宝长高的一个关键因素，因此家长在孩子成长期间应该注意给宝宝补钙，宝宝吃什么钙片好？宝宝补钙的时候不仅要注意正确的方法，还应该关注合理的补钙时间，宝宝补钙时间是什么时候？下面小编为您详细介绍。
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　　如果您的宝宝喝母乳，6个月内不用强调补钙；6个月以上的宝宝就需要注意补钙。

　　母乳每100毫升含钙只有34毫克(牛乳含钙高达125毫克)，但母乳中钙和磷的比例为2:1，最适于钙的吸收。

　　当宝宝每天的鱼肝油需要量得到满足时，1岁内母乳喂养的宝宝每天可从母乳中得到225～250毫克的钙元素，所以对6个月内母乳喂养的宝宝，并不强调额外补钙。

　　6个月～1岁母乳喂养的宝宝也只要稍微额外补充一些钙，而这些通过添加含钙的米粉等辅食就基本够了。在这种情况下，孩子如果没有明显缺钙症状，就没有必要补充钙剂。

　　慧择提示：宝宝补钙时间是什么时候？家长在宝宝缺钙的时候为其补钙往往会有事半功倍的效果。宝宝补钙的方法很多，家长不仅应该了解宝宝吃什么钙片好，还可通过其他方法来给宝宝补钙。