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女性应该如何提高自己的健康保障水平

更新时间：2017-08-28 14:09

　　【摘要】女性由于特殊的生理构造更加容易遭受疾病的侵袭，据了解，我国现在有70%以上的已婚女性都有不同程度的妇科病。针对此种情况，女性朋友们应该如何加强自己的健康保障呢？

　　当下女性健康状况
　　1、低估心脏疾病的威胁
　　对妇性危害最大的是心血管疾病，每年有50多万的女性会因此病而离开，这一数字超过了因各种类型的癌症而致死的人数总和。
　　2、推迟对宫颈癌的检查
　　许多女性都知道应该定期进行对宫颈癌的检查，然而据专家介绍有1/4的女性至少3年都没有做这这项检查了。
　　3、不重视乳房检查
　　4、不做检查
　　女性害怕会发现什么不良情况，因此宁可不做检查，其这早期乳腺癌患者的存活率在90%以上，而乳透是及早发现乳腺癌的最佳方法之一，专家建议从40岁起每年进行乳透检查。
　　5、不了解家族病史
　　例如普通女性一般有10%的几率会患上卵巢癌，而如果一位女必的母亲或姐妹患过此病，那么她患病的几率一下便会跃升到50%-90%。因此这类女性会被建议每年接受超声波检查及血液化验，并且还要定期进行骨盆检查。
　　6、忽视补钙
　　两个50岁以上的妇女中便会有一个因骨质疏松而骨折，这其中包括成驼背的脊柱骨折与可能导致死亡的骨盆骨折。
　　7、缺乏运动
　　女性经常会推详油有时间，其实有规律的运动正是节省时间的一种方法。

　　定期做身体检查不可少
　　全面身体检查；建议50岁这前每1一5年进行一次全面体检；50岁到55岁之前每一年到两年进行一次检查；55岁以上每年检查一次。
　　胆固醇检测：20到60岁每5年检查一次，60岁以上听医嘱。
　　血压测量：从18岁起每年测量一次。
　　皮肤癌检查：每隔3-6个月便要进行自我检查，一旦发现身上的痣有任何变化，立刻去看医生。
　　结肠癌检查：一般从50岁起每年进行粪便潜隐血化险，此外每年进行1次已状结肠镜检查和指式肠检查。
　　骨密度测试：妇女绝经时检测1次，此后医嘱。
　　保险业首次全面打出女性健康保险新概念。

　　女性健康保障主要为三大类
　　第一类是针对女性生理健康的重大疾病保险；
　　第二类是为女性提供因意外而导致全面部创伤的颜面部整形手术保险保障；
　　第三类是针对女性生育时期保障费用的赔付。

　　慧择提示：综上所述，针对当下女性健康状况，及时为女性投保一份合适的健康险是必要的。慧择网是提供专业女性保险和投保方案的电子商务平台，欢迎大家前来选购和咨询。

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