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备孕需远离的杀精食物

更新时间:2013-05-16 09:30
  【摘要】备孕要注意的方面有很多,尤其是饮食方面,在我们日常生活中随处可见的食物其实就是一种杀精食物,这些食物会影响着你的受孕率,那么我们在饮食上都要注意哪些呢?

  1 芹菜
  男性经常吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而产生杀精作用,减少精子数量。就算是身体健康有着良好生育能力的年轻男性连续几日食用芹菜后,精子数量也会明显的减少,达到难以受孕的程度,所以在选择要怀孕的前三个月里,要尽量避免使用芹菜。

  2 木瓜
  木瓜中含酶木瓜蛋白酶,它能与孕酮起到相互作用,从而达到避孕效果。所以一定要尽量少吃。

  3 酒精
  说到酒精,我想很多人都知道它是具有杀精效果的。酒精里的乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高,从而导致血管痉挛,睾丸发育不全,还有可能导致睾丸萎缩,影响生精能力。所以男性酒精过多,就会引发不育症,或使胎儿畸形。而女性常饮酒,则会使月经不调、性冷淡,甚至还会停止排卵等现象。

  慧择提示:综上可以看出,如果您已经在备孕,那么芹菜、木瓜、酒精等食物都需要尽量避免食用了,这样确保您可以有着较高的受孕率。