【摘要】重庆历史悠久,旅游资源丰富,集壮丽的自然景观和独特的文化景观于一体,是很多人外出踏青的首选之地。如果您想要开启一场重庆踏青之旅,一定不要忽视饮食、装备、安全等相关事项,否则可能会让您的旅游质量大打折扣。
注意饮食
在去重庆的旅途中,无论是火车或长途汽车,都受到长时间单调的车轮声的刺激,很容易使人疲劳,抵抗力下降,尤其是孩子,极易疲倦嗜睡,口内清淡无味,而且下肢容易浮肿等。如能适当注意自己饮食营养,则可以减少在旅途中的疲劳。而且,踏青时,体力消耗较大,身体内所需的能量和各种营养物质较多,所以踏青中的饮食是保健的重点。
别忘带上装备
(1)准备充足的饮用水。在户外活动中,饮用水是非常重要的,因此出外旅行尤其是登山过程中一定要控制好自己的剩余水量。(2)准备好简单医药用品。医药用品在户外活动中必不可少,为了把风险降到最低程度,包内可常备红花油、创可贴、晕车药、止痛片、止泻药以及消毒棉签等用品。
注意安全
重庆旅游本来是一个很好的事情,但外出旅游面临的风险比较大,交通意外、人身意外等风险都容易发生,而意外事故一旦发生,不仅会给您的行程带来影响,还会让自己损失一笔经济费用。在此情况下,您要想确保旅行顺利,最好在出发前选择一份合适的旅游意外险。
慧择提示:重庆踏青有哪些注意事项?首先,您需要注意饮食,以便减少疲惫;其次,您要带上装备,而去重庆游玩,充足的饮用水和简单的医药用品必不可少;最后,您要注意自身安全,确保旅程顺利,在此建议您购买合适的旅游保险,为自己保驾护航。
暖宝保3号门急诊
抵税利器中荷岁岁享护理险,买前必知的13个问题!
慧择小马老师|926 浏览
限时放宽!给父母买长相安长期医疗险,免体检和人工核保啦!
慧择小马老师|780 浏览
短短3天,她帮客户要回了漏赔的100万!
慧择小马老师|348浏览