1-2岁幼儿喂养方案需合理 宝宝发育有助力
更新时间:2015-08-31 16:38
【摘要】1-2岁是宝宝人生中最重要的生长发育阶段,需要父母为宝宝提供健康、合理的饮食营养,以促进宝宝的生长发育。那么,父母该如何进行1-2岁幼儿喂养?这就需要父母制定合理的1-2岁幼儿喂养方案,以下方案仅供您参考。
1-2岁幼儿喂养方案一:方案A
8∶00 约220毫升配方奶、25克面包、5克果酱
11∶30 米饭40克、肉末土豆泥煎饼(猪肉末25克、土豆泥25克、胡萝卜泥10克、油4克、盐适量) 、炒油菜(油菜50克、油4克、盐适量)
15∶00 蛋糕(面粉25克、鸡蛋15克、糖5克)
18∶00 牛肉面(面条35克、牛肉末25克、青菜25克、盐适量)
21∶00 约220毫升配方奶
1-2岁幼儿喂养方案二:方案B
8∶00 双色花卷(小麦粉15克、黑米粉15克)、约100毫升配方奶、鸡蛋半个
11∶00 香菇炒菜花(香菇10克、菜花70克)、黄瓜虾仁汤(黄瓜20克、虾仁10克)、馒头40克
15∶00 大米绿豆粥50克、饼干20克
18∶00 猪肉菠菜水饺(猪头30克、菠菜30克、面粉30克)
21∶00 约220毫升配方奶
慧择提示:1-2岁幼儿喂养关系到宝宝的成长发育,父母不可轻视。以上两种1-2岁幼儿喂养方案能为宝宝补充每日所需的营养和能量,父母们可以参考使用,也可以另行制定更为合理的方案。为了让宝宝能健康成长,父母还应为幼儿购买合适的保险。