产后束缚带怎么用 使用方法有哪些

　　【摘要】女性生产完后会出现肌肉松弛，肚腩、腰围变大等现象，此时如果使用产后束缚带对恢复身材大有裨益。产妇使用产后束缚带时需注意正确的方法，产后束缚带怎么用？下面小编为您详细介绍。
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　　产后束缚带怎么用之步骤一、仰面平躺在床上，双手掌心放在小腹处，向心脏方向推挤内脏。

　　产后束缚带怎么用之步骤二、将束腹带从耻骨绑起，绕过臀部，回到耻骨为一圈，重叠7圈。每到髋部就将束腹带反折一次。松紧度以感觉不松，且舒服为准。

　　产后束缚带怎么用之步骤三、向上螺旋缠绕，每缠一绕圈，就向上走2厘米，直到肚脐。

　　产后束缚带怎么用之步骤四、将剩余的束腹带头塞入即可。

　　慧择提示：产后束缚带怎么用？有些新妈妈急于恢复身材，使用方法不当，效果往往适得其反，只有按照正确的方法进行，才能达到预期效果。产后束缚带使用不当危害健康，为了安全起见，人们应该尽早为自己构建全面的保障体系。