宝宝断奶食谱有哪些 食谱介绍

　　【摘要】宝宝喝奶到一定年龄后，家长都会给其断奶，这是孩子身体发育的需要。突然给宝宝断奶，很多孩子都会不适应，因此父母应该注意宝宝断奶时的饮食，宝宝断奶食谱有哪些？下面小编为您详细介绍。
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　　宝宝断奶食谱之疙瘩汤
　　把1/4个鸡蛋和少量水放入大匙面粉中，用筷子搅拌成小疙瘩，把切碎的胡萝卜、圆白菜各两小匙放入肉汤内煮软后，再把面疙瘩一点一点放入肉汤中煮。

　　宝宝断奶食谱之蒸鱼饼
　　把1/2条鱼去皮和骨、刺后，研碎；与豆腐泥混合均匀后做成小饼，放蒸锅内蒸，把鱼汤煮开后加少许盐，最后把蒸过的鱼饼放入鱼汤内煮熟。
　　蒸鱼饼的特点是能够保持鱼肉中的营养成分不被破坏。

　　宝宝断奶食谱之虾豆腐
　　虾2条，豆腐一小块，嫩豌豆苗2、3根煮熟后切碎，放入锅内，再加切碎的生香菇，加海味汤煮，熟时薄薄的勾一点芡。

　　宝宝断奶食谱之三鲜蛋羹
　　把1——2个鸡蛋打入碗中，加少许食盐和凉开水打匀，放入锅中蒸熟，然后再切几个新鲜虾仁与炒好的肉菜末放进蛋中搅匀，再继续蒸5——8分钟，停火后即可食用。

　　宝宝断奶食谱之混合菜糊
　　将土豆、胡萝卜洗净，上锅蒸熟，去皮压烂成泥。番茄用开水烫去皮，切成碎块，放入锅中煸炒，再加上少许食盐与土豆胡萝卜泥、肝泥和熟肉末一起炒熟后食用。

　　慧择提示：宝宝断奶食谱有哪些？以上介绍的这些均适合宝宝断奶后的饮食。保证孩子断奶后的营养，家长应该根据实际为孩子制定营养食谱，除此之外，还需注意断奶的时间期限，了解断奶具体需要几天。