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脾肾阳虚吃什么好 脾肾阳虚的饮食小偏方

更新时间:2017-08-28 00:31
  【摘要】脾肾阳虚患者体弱怕冷、消化吸收能力差、失眠、多梦、易上火,严重影响患者的身心健康。注意饮食可以有效缓解脾肾阳虚的症状,脾肾阳虚吃什么好?下面小编为您推荐一些脾肾阳虚的饮食小偏方。
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  脾肾阳虚偏方一
  鹿肾1具,肉苁蓉30克,粳米100克,葱白、胡椒粉、食盐各适量。鹿肾去除筋膜,冲洗干净切碎备用。肉苁蓉切碎备用。粳米淘洗干净,放入锅中,煮至半熟,加鹿肾、肉苁蓉、葱白、胡椒粉、食盐,再煮至粥成。
  本方有补肾壮阳,益精填髓功效。适用于虚弱劳损,肾虚阳痿,耳聋耳呜,宫冷不孕。
  本方为补肾常用方。若日久失于调摄,或久病慢性耗损,肾虚精亏,阳气衰弱,则见劳损、阳痿、宫冷不孕等,宜补肾壮阳,益精填髓。方中以鹿肾为主,大能补肾益精,温肾壮阳;以肉苁蓉,粳来为辅佐,肉苁蓉补肾阳,益精血,粳米补虚益损。诸料合用,则补肾之力更强。本方既能壮阳,又能益精,补肾之力较强,阳痿或宫冷不孕者尤宜之。其它肾虚之证,也皆可食用。

  脾肾阳虚偏方二
  粟米50克。粟米淘洗干净,放人锅中,加清水,旺火烧沸,改用小火熬至粥成。
  本方有益肾补虚,清热利尿功效。适用于虚弱劳损,脾胃虚热,泄泻下痢,热淋。
  本方为补虚清热常用方。久病失治,耗损肾虚,则见虚损;脾胃虚热,运化失常,则见泻痢;下焦虚热,膀胱气化不利,则见病淋。宜益肾补虚,清热利尿。单用粟米一味,益肾补虚,清热利尿,方简力专。以清补见长,诸虚热者皆可食用。
  本方用于清补止痢,宜用陈粟米。

  脾肾阳虚偏方三
  麻雀1只,粟米50克,葱白、白酒各适量。将麻雀去毛取肉,切碎,炒熟,放适量白酒煮少时,再加水,下米煮粥,粥将成时人葱白再煮1-2沸即可,每日2次。
  麻雀为文鸟科动物,味甘性温,功善壮阳益精,暖腰膝,缩小便,是增强男子性机能,疗阳痿的常用保健食物。
  方中以麻雀为主,辅以粟米健脾养胃,濡润宗筋;葱白辛温,振奋阳气;又得酒助,助肾兴阳,以增强麻雀的作用效力,四物相合而成益肾壮阳之方。原方用于“脏腑虚损,羸瘦,阳气乏弱”之症。经常食用本品可增强体制,提高性功能。对男性阳痿,早泄,不育,女子阴冷、不孕皆有调养之用。

  慧择提示:以上三种方法是民间比较常用的治疗脾肾阳虚的饮食法,缓解脾肾阳虚带来的危害,患者还可以搭配一些药物进行治疗,两者相结合,治疗效果会更佳。