如何预防室内空气污染

　　【摘要】我们都是在室内工作生活，而近几年室内空气污染问题也受到了社会的高度关注。室内空气污染是指由于各种原因导致的室内空气中有害物质超标，进而影响人体健康的室内环境污染行为。有害物包括甲醛、苯、氨、放射性氡等。如何预防室内空气污染呢？下面我们来介绍室内空气污染的预防方法。
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　　1、提高室内空气污染防治意识，养成科学的生活习惯，每天定时开窗通风换气，即使在冬天也要坚持。

　　2、烹调时切勿将食用油过度加热。做饭时应打开抽烟机开窗换气，降低油燃烧和烹调造成的室内空气污染。

　　3、尽量不在室内吸烟，以减少烟雾产生的室内空气污染。

　　4、在室内装修时应慎重选择建筑、装饰材料，切忌过度装修。

　　5、在选购家具时应选择实木家具，尽量不选择密度板和纤维板等材质的家具，以减少粘合剂中甲醛的释放。

　　6、刚装修好的房间不要急于入住，应开窗通风一段时间后入住。由于建筑、装饰材料和家具中甲醛的释放是一个缓慢的过程，入住后仍需每天窗通风换气，以保证房间中有足够的新风量。

　　7、尽量不在室内饲养宠物，被褥、毛毯和地毯应经常在阳光下晾晒，以避免尘螨孳生。

　　8、在室内培育一些绿色植物，可起到一定净化空气的作用。

　　9、当感觉室内空气质量不好时，可请具有资质的检测单位进行检测。

　　10、购买健康保险。健康保险是以被保险人身体的健康状况为基本出发点，以提供被保险人的医疗费用补偿为目的的一类保险。它可以为您减轻空气污染导致的疾病医疗负担，保护您的健康安全。

　　慧择提示：空气污染日益严重，而人们每天平均大约有80%以上的时间在室内度过，因此室内空气质量对人体健康的关系就显得更加密切更加重要。除了注意以上介绍的室内空气污染飞预防方法之外，您最好为自己和家人购买合适的健康保险，以转嫁室内空气污染的风险，减少自己的健康损失和经济损失。