冲浪板

　　现如今，冲浪运动已经成为一种潮流，深受众多户外运动爱好者的青睐。众所周知，冲浪板是冲浪的必备工具，是实现冲浪运动的基础。那么，冲浪板的使用技巧和注意事项有哪些呢？下面小编就为您详细解析。

　　冲浪板一：简介
　　运动员用于冲浪动的，运动器材。
　　最初使用的冲浪板长5米左右，重50～60公斤。第二次世界大战后，出现了泡沫塑料板，板的形状也有改进。现在用的冲浪板长1.5～2.7米、宽约60厘米、厚7～10厘米，板轻而平，前后两端稍窄小，后下方有一起稳定作用的尾鳍。为了增加摩擦力，在板面上还涂有一种蜡质的外膜。全部冲浪板的重量只有11～26公斤。

　　冲浪板二：种类
　　一、长板－长度9呎以上，适合初学者。
　　二、短板－长度7呎以下，属于技术型浪板。
　　三、枪板－窄又长，以应付像夏威夷地区的大浪而设计之。
　　四、软板－动感机动性强，不受浪头大小限制，适合初学者。
　　五、浮筏板－板面宽大，速度转变较慢，适合初学者趴在浪板上练习用。
　　六、人体冲浪－不利用任何工具，将人体在较浅海边，以游泳方式，浮于水面，随波浪起伏而推进。

　　冲浪板三：使用技巧
　　冲浪运动是运动员站立在冲浪板上，或利用腹板、跪板、充气的橡皮垫、划艇、皮艇等驾驭海浪的一项水上运动。不论采用哪种器材，运动员都要有很高的技巧和平衡能力，同时要善於在风浪中长距离游泳。
　　冲浪运动是运动员先俯卧或跪在冲浪板上，用手划到有适宜海浪的地方作起点。当海浪推动冲浪板滑动时，运动员使冲浪板保持在浪峰的前面站起身体，两腿前后自然开立(通常是平衡腿在前，控制腿在后)，两膝微屈，随波逐浪，快速滑行。

　　冲浪板四：注意事项
　　1．冲浪板携行要注意转弯的地方，放在地上时要轻放、风很大时摆在沙地上要用沙子盖在冲浪板上，避免被风吹走。
　　2．冲浪板拿着朝海边走出去时，手上拿着冲浪板的角度要成直线，千万不可把浪板放在身体前面，防止海浪撞击浪板打到自己的身体。
　　3．冲浪板由外海冲回岸边距离水深约30公分时，请立即下板，避免冲浪板直接冲击到石头上。
　　4．冲浪板跟海浪在撞击的时候，千万不可用手去拉安全脚绳和冲浪板，以免手被拉伤。
　　5．冲浪时每个人在海上的距离请保持二个冲浪板的长度。
　　6．当你是初级的冲浪手，请注意下水前要检查装备，蜡块打过没、安全绳、救生衣检查好，暖身运动做二十分钟后，始可下海冲浪。

　　冲浪板一般分为短板、枪板、软板、长板以及浮筏板五大类，不论运动员采用哪种冲浪板，运动员都要有很高的技巧和平衡能力，同时要善于在风浪中长距离游泳。这样才能更好地实现冲浪效果，保障自身安全。当然，想要更好地规避风险，还需要运动员购买一份合适的保险。慧择网为您推荐以下产品。

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