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男性养生需注意生活中的一些恶习
更新时间：2013-05-28 17:54
【摘要】很多男性在生活中都会存在一些恶习，这些恶习可能会对肾脏造成很大的伤害，因此，男性需特别注意以下这些恶习，确保可以给自己的健康多一份保障。
过量服用某些中草药
临床发现会“伤肾”的中草药有：雷公藤、牵牛子、关木通、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大，其次是关木通。
过度喝饮料
软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7.2，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。
滥用镇痛药
长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如消炎痛、去痛片、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。
慧择提示：综上所述，可以看出，男性在日常生活中需要注意以上这些恶习，并尽量避免出现，确保肾脏的健康，从而给自己的健康多一份保障。
过量服用某些中草药
临床发现会“伤肾”的中草药有：雷公藤、牵牛子、关木通、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大，其次是关木通。
过度喝饮料
软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7.2，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。
滥用镇痛药
长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如消炎痛、去痛片、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。
慧择提示：综上所述，可以看出，男性在日常生活中需要注意以上这些恶习，并尽量避免出现，确保肾脏的健康，从而给自己的健康多一份保障。
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