2024年一年养老保险交多少钱

引言

你是不是也对着社保缴费单算来算去，摸不清2024年一年养老保险到底要交多少钱？不同情况交的钱差好多，到底该怎么选适合自己的缴费档次呀？别着急，这篇文章就来帮你把这些问题说清楚。

搞懂基础保障与自选计划

先给你说清楚，咱们日常接触的养老保险分两类，一类是基础保障，就是咱们常说的职工养老和城乡居民养老，这一类就是必选的基础盘，另一类就是自选计划，是咱们在基础之上，自己额外选的补充养老，用来提升退休后的生活质量。

住在我家楼下小区的老陈，今年刚办理退休，他给我算过一笔账，年轻的时候，他一直在工厂上班，单位每个月按时帮他交了基础职工养老，他自己从四十岁开始，每年都攒一笔钱做自选补充养老。现在退休之后，他每个月从基础养老里能领几千块，够覆盖日常买菜、交水电燃气这些基础开销，额外从自选计划里，每年还能领一笔钱，用来跟老伙计们出去旅游，或者给孙子买玩具、报兴趣班，日子过得特别舒心。他说要是当年只交了基础养老，虽然饿不着，但想要出去玩、给小辈添点东西，就得抠抠搜搜过日子，现在有了自选补充，手里宽绰不少。

基础保障是兜底的，不管你是什么情况，都得先把这个基础盘攥在手里。你要是在单位上班，单位会帮你处理大部分缴费事宜，你只要跟着单位交就行，个人只需要承担一小部分费用，直接从工资里扣，不用自己操心。你要是没有固定单位，也可以自己交基础养老，要么以灵活就业身份交职工养老，要么交城乡居民养老，这两类都属于基础保障，根据自己的实际情况选就行，先把这一步落定，再考虑其他的。

自选计划就是用来补缺口的，很多人算过，只靠基础养老，退休之后拿到的钱，大概是退休前工资的一半左右，如果你想要维持退休前的生活水平，就得靠自选计划补上这个缺口。比如你退休前每个月赚八千，退休后基础养老每个月领四千，那差出来的四千，就可以靠自选计划补上，这样平时的生活质量才不会降太多。

这里给你提个醒，千万别搞反顺序，别上来就先买自选补充，把基础保障给扔了。我之前认识一个小伙子，刚工作没两年，手里攒了点钱，听人说自选补充养老收益好，就把大部分积蓄都投进去了，连单位要求交的基础养老，都想自己放弃不交，省出钱投自选，这完全是搞反了轻重缓急。基础保障是国家给的兜底福利，有政策托底，稳定性够高，一定要先把这个占上，剩下来的闲钱，再去做自选补充，这样组合下来，退休后的生活才能既有兜底保障，又有品质提升。

根据钱包厚度制定缴费方案

如果每个月扣完五险一金到手也就三千出头，平时还要付房租、水电，偶尔跟朋友聚个餐，手里余钱不多。那你就按最低缴费档次交就行，先把参保资格保住，千万别为了交高保费，顿顿啃泡面过活。我认识一个住在老小区的张阿姨，她一直打零工，每个月纯收入也就三千多，她就选了最低档，每年交的钱刚好在承受范围内，没给自己添负担，到了年龄也能按时领养老金，平时跳广场舞也没心事。

如果每个月到手能有五千到八千，手里除了日常开销，每个月还能攒下一两千，那你可以选中等缴费档次。别选最高档把自己攒钱的空间挤没，也别选最低档到退休领的钱不够花。就像刚结婚没两年的小林夫妻俩，两个人每个月加起来收入一万二，每个月要还房贷，还要攒钱养孩子，他们俩每人都选了中等档次交，两个人每个月从共同存款里拿一部分出来交保费，既不影响当下的生活质量，也给退休后的生活留了保障，遇到人情往来、头疼脑热需要花钱的时候，手里也能拿得出钱，不会因为交了保费就陷入拮据。

如果每个月到手收入过万，手里还有几十万的闲置存款，三五年不用也不影响生活，那你可以选较高的缴费档次。交的多到退休的时候领的也会更多，能让你退休后的生活品质保持得更好。我认识做小生意的刘哥，今年四十出头，每年流水稳定，手里余钱不少，他就选了高缴费档次，还额外补了几年之前断缴的费用，他说反正手里的钱放着也是放着，不如多交一点，等退休了不用愁零花钱，也不用伸手跟孩子要钱。

如果你是刚创业不久，收入忽高忽低，今年赚得多明年可能没多少进账，那你别硬撑着选高档次，选灵活点的方案就行。今年赚得多就多交点，明年生意一般就按低档交，别为了凑高保费借外债，一旦断交之前的积累也受影响。做生鲜零售的小吴就是这样，前两年行情好的时候，他就多交，去年供货不稳定收入降了，他就调成低档，一直没断过参保，进退都很自由。

不管你手里钱是多是少，都要记住一点，千万别断缴。哪怕暂时钱少交低档，也比停缴强。每年交钱之前，先把这一年的生活费、应急钱留出来，再拿剩下的钱交养老保险，别把所有活钱都投进去，遇到急事拿不出钱反而麻烦。按照自己的钱包情况选，交的稳才能领的稳，这才是最实用的思路。

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年龄与健康状况影响投保策略

25岁到35岁左右的年轻人，大多身体健康，没什么过往病史，预算也不会太高。直接选按年缴费的低起点档位就可以，每年缴费压力小，缴费期限拉长，累计下来的总保障额度也足够支撑退休后多一份收入。你要是刚工作没几年，手里存款不多，别硬撑着选高缴费档位，先占上坑，等后面收入涨了再追加额度就行。比如刚毕业三年的小林，28岁，体检除了轻度近视没别的问题，每年拿出月薪的十分之一缴费，刚好不影响日常房租和生活费，剩下的钱还能留着当应急备用金，不会因为缴费勒紧裤腰带。

35岁到50岁的中年人，大多会有一些常见的小问题，比如血压偏高、血脂异常或者甲状腺结节这类情况，千万别隐瞒健康情况，一定要如实填写健康告知。这个年龄段收入相对稳定，你可以根据自己的健康情况选适配的缴费档位，如果结节属于分级比较低的情况，正常投保按年缴费就可以，每年选中等额度的档位，交满要求年限后，退休就能稳定领钱。比如42岁的张姐，体检查出有三级甲状腺结节，如实告知后正常通过核保，她选了每年适中的缴费额度，既不会影响给孩子攒大学学费，退休后也能多一笔稳定收入贴补家用。

50岁以上准备退休或者已经退休的朋友，大多身体会有一些慢性问题，投保的时候核保要求会严格一点，你先核对清楚投保的健康要求，符合要求再入手。这个年龄段缴费年限短，你别选太高的年缴费额度，尽量选一次性缴或者短缴的低额度，别把手里的养老棺材本都投进去，留一部分钱日常看病备用更稳妥。比如55岁的王叔，有轻度高血压，一直吃药控制，他符合投保的健康要求，选了一次性缴清低额度的费用，没动自己原本存的看病钱，退休后每个月都能多领一笔钱，刚好够付日常买药的开销。

身体有过既往病史的朋友，不管你年龄多大，都要先把过往的体检报告、病历整理好，投保的时候一并提交，别抱着侥幸心理隐瞒病史，一旦后续领钱的时候核对出来，会影响你的权益。比如38岁的刘哥，之前做过小型手术，术后恢复很好，他把手术记录和后续复查报告都交给保险公司，正常通过核保，选了按年缴费的中等额度，现在每年按时缴费，就等退休后多领一份保障。

不管你是什么年龄什么健康情况，都要先看自己的健康条件符不符合投保要求，别为了早点投保隐瞒情况，也别因为有小毛病就不敢投保，很多常见的小异常都可以正常投保。年轻身体健康就早投，分摊下来每年缴费更低，年纪大或者有小异常，就选符合自己情况的额度，适配自己的经济能力，才能真的起到养老补充的作用。

结语

总结下来，2024年一年要交的养老保险费用，完全是根据你的实际情况来定的：在职职工由单位和个人按规定共同缴纳，费用直接从工资里划扣就行；自己交基础养老保险的话，也有不同档次可以选，从每年几千到几万都有，你可以挑和自己收入匹配的档位；如果想在基础之外多攒一份养老钱，也可以根据自己的结余选对应的缴费档次，预算少就按低档位年交，预算充足就选更高的档位。不管你是什么收入、年龄、健康状况，先交上基础的，再根据情况补，合适自己的就是最好的。

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