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春季旅行五大指南 教您轻松解决饮食问题
更新时间：2012-08-06 11:02
【摘要】春季气候舒适，花鸟怡人，个旅游的好时节，但是春季也是细菌和疾病滋生的季节。如果在春季踏青出游时不注意卫生安全，很容易给自己带来安全隐患。下面就来谈谈春季出游应该注意的饮食问题。
户外有风险，您需要一份户外运动保险！
一、加强个人卫生，勤洗手，防止肠道传染病。打喷嚏、咳嗽后要洗手，洗后用清洁的毛巾或纸巾擦干净。外出客居宾馆、旅店时，使用自己携带的洗漱用具。
二、在旅游景点和风景区参观、旅游时，尽量避免接近动物和鸟类。因为研究发现，不少疾病都与动物和鸟类传播有关。
三、防冷食。旅途中由于生活习惯有了改变，所以一般易患胃病，而冷食又易诱发肠胃病，因此，不吃冷食为好。
四、春季气候湿润，容易滋生细菌，要尽量避免饮用生水和吃不卫生的食物。不要席地而坐，以免受潮致病。近距离出游，最好自备干粮及茶水。
慧择提示：除了上面介绍的饮食注意事项，春季出游，需要注意的问题还有很多，其中，安全保障是最重要的。为您推荐连款户外运动最适合的保险，全部都是慧择网正在热销的产品，您可以放心选购。
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三、防冷食。旅途中由于生活习惯有了改变，所以一般易患胃病，而冷食又易诱发肠胃病，因此，不吃冷食为好。
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