开车正确坐姿如何设置 调节步骤要了解

　　【摘要】错误的驾驶坐姿不仅会给驾驶者带来痛苦，长期下去还会影响驾驶者的身体健康，因此，掌握开车正确坐姿很有必要，但是，就目前情况来看，绝大多数中国司机驾驶姿势都不正确，那么，究竟开车正确坐姿如何设置呢？
　　私家车商业保险省15%，更有多项专属服务全天守候！
　　如果驾驶位置都调整不好，驾驶姿势不正确，能叫会开车吗？在告诉大家什么样的驾驶姿势正确前，首先纠正一个绝大多数人都会范的错误，那就是手握方向盘的姿势。很多人都认为正确握方向盘的姿势应该是握住11点和2点方向，其实都错了，正确的姿势应该握在9点和3点方向。道理很简单方向盘9点和3点方向也就是直径，这时候力臂是最大的，相应的转向力也是最大的，可以比别的位置更有效地转动方向，在发生事故的瞬间，多争取零点几秒的时间都会避免最大的伤害。下面给大家说说正确调整驾驶座椅获得正确驾驶姿势的方法和步骤。

　　开车正确坐姿如何设置第一步：调整离合器、刹车、油门与腿部及座椅之间距离
　　根据自己的身材，保证在右脚把刹车踏板、离合器踏板和油门踩到底的时候，大腿与小腿之间自然弯曲，此时的座椅前后位置是合适的。

　　开车正确坐姿如何设置第二步：调整座椅角度和高度
　　比较理想的座椅角度是靠背与垂直方向夹角为8度，但不可能用量角器精确测量，只是一个大致的范围，不过最忌讳的是像坐藤椅那样仰着开车，这样是很危险的。而座椅的高度要以保证大腿能够充分发力为原则的前提下，尽量使自己舒服的位置，不能太上扬。

　　开车正确坐姿如何设置第三步：手臂与方向盘之间距离调整
　　正确的握方向盘姿势为握住9点和3点方向，胳膊自然弯曲，手臂与方向盘之间距离调整方法，图中方向盘需向下调，到达手臂与肩部接近平行调整方向盘高度，标准的距离是，当双手握住方向盘9点和3点方向时，手臂微弯。调整方法是，把手臂平行前伸，放置在方向盘顶部，调整方向盘高度，使手臂高度与肩齐，此时锁定方向盘即可得到合适的距离。

　　开车正确坐姿如何设置第四步：安全带高度与肩部距离的调整
　　安全带从左肩锁骨中间穿过，安全带的高度绝对不能低于肩部，最好高出5-10cm，并保证系上安全带后，安全带从右侧锁骨中间穿过。

　　开车正确坐姿如何设置第五步：头枕与头部之间的调整
　　调整头枕高度，正常驾驶的时候头部基本上会离开头枕，头枕的高度要以头靠在头枕上后，头枕的中部与头部的中部对齐为准。
　　开车正确坐姿的调整看似简单，但是却是安全驾驶的基础，在平时看不出来，一旦遇到紧急情况，正确的驾驶位置和正确的驾驶姿势会让你最迅速地作出反应，最大限度地减小发生事故的可能性。另外，在开车时如何打方向也很关键，要顺畅地顺序推拉，禁止掏轮和单手揉轮。很多人在掉头时习惯松开方向盘让它自动回正，或者单手揉轮，这样都是危险的，因为这样做等于对车辆操控的放弃，一旦遇到紧急情况，刹那间反应不过来，很容易发生事故。正确驾驶姿势很多人都忽视，驾校也不做不到完全正确，因此司机们有必要重新充电学习。

　　慧择提示：开车正确坐姿如何设置？根据以上介绍来看，首先是调整离合器、刹车、油门与腿部及座椅之间距离；其次是调整座椅角度和高度；接着是手臂与方向盘之间距离调整；再有安全带高度与肩部距离的调整；最后则是头枕与头部之间的调整。总而言之，良好的开车坐姿很重要，驾驶者们一定要注意调整，希望以上内容可以帮助到您。