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什么时候开始胎教最佳

更新时间:2017-08-26 23:41
  【摘要】在现代妇科医学权威人士的宣导下,开始有越来越多的准爸妈们加入到胎教的行列,而进行胎教的关键在于把握好合适的时间,那么什么时候开始胎教最佳呢?胎教最佳时间是什么时候呢?而不同的胎教方法其对应的孕周不同,因此,准爸妈要各有侧重。
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  什么时候开始胎教最佳呢?音乐胎教宜在孕16周时进行
  在怀孕16周时,就可以用声波来刺激胎儿的听觉器官,每日1~2次,每次15~20分钟,可以选择在胎动时进行,一般在晚上临睡前比较合适,声音强度以65~70分贝为适宜,音量大小相当于成人隔着手掌听到的声音强度。选择的音乐应该是平缓流畅、轻柔欢快的旋律,比如一些钢琴曲、古代名曲、大自然的声音等,最好选用经过医学界优生学会审定的胎教音乐,不宜用迪斯科、摇滚乐等太过刺激亢奋的音乐。还要注意千万不能把收音机直接放到孕妇腹壁上给胎儿听,一定要隔一段距离。

  什么时候开始胎教最佳呢?对话胎教宜在孕20周时进行
  在怀孕20周时,胎儿已具备听觉功能,父母温柔的说话声均可以传递给胎儿,特别是父亲低沉浑厚的声音,更容易给胎儿留下深深的印象。此时父母应该经常和胎儿交谈,可以呼唤胎儿的小名,希望宝宝听爸爸妈妈的话快快长大。这样婴儿出生后哭闹时再唤之小名,会给孩子一种安全感,使其很快安静下来。同时,这样也可以增进夫妻的感情,还能把父母的爱传递给胎儿,对胎儿的感情发育有很大的好处。注意对话内容不要太过复杂,最好在一段时间内反复重复一两句话,便于胎儿的理解记忆。统计表明:经常与父母“交谈”的胎儿出生后的口语表达、演讲及社交能力都很好。

  什么时候开始胎教最佳呢?触压胎教宜在孕24周时进行
  怀孕24周后,可以在孕妇腹部明显触摸到胎儿的头、背和肢体。从这时起,每晚可以让孕妇平卧在床上,放松腹部轻轻拍打、触压胎儿,可以锻炼胎儿肢体肌肉的力量,使胎儿出生后肢体肌肉强健,抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都发育比较快。注意当胎儿出现烦躁不安的时候,要立刻停止刺激,改为轻轻地抚摸,以免发生意外。

  什么时候开始胎教最佳呢?光照胎教宜在孕27周时进行
  孕27周后,胎儿的大脑可以开始感知外界的视觉刺激。怀孕36周后,胎儿对光照刺激就开始有了应答反应。所以在怀孕24周时,可以每天在胎儿觉醒时定时用手电筒照射孕妇腹部胎儿方向,每次5分钟左右,以利胎儿视觉的健康发育。但注意切勿用强光照射刺激,且照射时间不能过长。

  慧择提示:什么时候开始胎教最佳呢?不同的胎教方法其对应的孕周数不同,建议广大准爸妈严格按照上文提示来对胎儿进行胎教。另外,在对胎儿进行胎教时还要把握好时间的长度,过长或过短都无法发挥胎教的积极作用。