关注竞走的好处勿忘投保健康险

　　【摘要】竞走爱好者要想保障身体健康，不仅要关注竞走的好处，还要提前购买一份合适的健康险。因为竞走的好处非常有限，而健康险可以在疾病风险降临时为患者转嫁疾病治疗费用，从而避免家庭经济危机。
　　健康投资，小投入高保障
　　竞走的好处能发展腿部肌肉的力量及髋关节的灵活性增强体质，促进健康，提高血液循环系统和呼吸系统的机能，培养吃苦耐劳、勇敢顽强的意志品质。不仅如此，竞走的好处还能加快胃肠道的蠕动，预防便秘，加快盆腔的血液循环，从而在一定程度上预防某些妇科病的发生。不过需要注意的是竞走的好处虽然多，但竞走的好处是有限的，个人要想进一步完善自身健康保障，还需投保专业的健康险。健康险是专门以健康作为保障对象的一个独立的保障险种，它主要提供的是对消费者疾病方面和健康管理上的保障。通过购买健康险就可以在结石病等风险降临时，从保险公司获得保险金，进而让患者得到及时和最佳的治疗。所以您不仅要关注竞走的好处，还需搭配一份专业的健康险，那么健康险如何投保呢？

　　1、基本保额应合适，根据身体情况、家族病史、工作性质有所不同。适当购买医疗保险的窍门还在于了解目前患疾病之后所需花费的医疗费用。

　　2、保单应注意实际情况予以调整。每隔三五年，人们应注意打开自家的保单检查一下，看看是否有必要追加保额，根据家庭人员和经济状况的变化做一些适当的调整。

　　3、买长期险比买单年险好。长期的健康险一般是按照你开始投保那年对应的费率，每年均衡缴纳。年纪越轻，投保人要缴的保费越低。

　　4、保费年缴比较好。尽管一次交足会有一些价格上的优惠，但健康险的保费还是年缴比较好。

　　慧择提示：要想保障身体健康，您不仅要关注竞走的好处，还要提前投保一份专业的健康险，而投保专业的健康险您不仅要关注上文所述的投保常识，更要注重正规投保平台的选择，为您推荐慧择网，它是全国最大的保险电子商务平台，是您选择专业、个性化健康险产品和方案的最佳渠道。