4人野炊

　　野炊是接近自然的最佳方式之一，也是增进朋友、家人之间感情的良好途径。野炊自然不是一个人的事情，这样便会失去野炊的兴致。若您能约上三五好友一起到户外野炊，自然是最好不过了。下面小编就带您一起看看4人野炊的相关情况。

　　4人野炊一：必备用品
　　部份用品如袋装米、卷筒纸、一次性碗、碟、筷、调味品、油盐一般前一天到超市买好，生鲜肉类、蔬菜在出发当天到市场信购买，一般市场到8点多后东西才多，所以组织者一定要注意集中出发时间不可定得过早，野炊出发时间在9点以后为宜。
　　无论去那里野炊必带的东东是：卷筒纸、一次性碗、碟、杯、筷，水桶、洗洁精、花露水（防虫）、废旧报纸（垫物）、雨伞。

　　4人野炊二：野炊炉灶
　　野外活动中利用地形地物建野炊灶是野外生活很重要的一种技能，是野炊的基础和必备条件。各种炉灶还要根据所能寻找到的燃料修建。
　　现今，野外生活可以携带汽油炉、煤气炉等现代化设备。但在不具备这些条件时，需修简易、实用的炉灶，用以烧水、做饭等。

　　4人野炊三：菜单
　　一．好吃。当你疲劳、食欲不振时，可增进你的食欲。
　　二．营养。特别是碳水化合物，对补充体力很有效。若长时间在野外生活应补充蛋白质。
　　三．不复杂。每个人均能轻易烹调的食品。
　　四．烹调前不必特别处理的食品。不费时，调理方便又迅速。
　　五．能配合所携带的炊具来调理。
　　六．不浪费水。尤其是在水源少的野外，节省用水尤为重要。
　　七．尽量不要有剩余，以免造成浪费。

　　4人野炊四：常用野炊形式
　　大餐式，基本是肉、蛋、鱼、鸡、卤菜齐登桌，基本上可将校食堂上月欠的油水补回来；素餐式，一般是以包饺子、下云吞面条清廉形式掩盖腐败的实质，（要知道那饺子、云吞里可全是肉啊！）；风味式，主要就是火锅，在野外或蹲或坐很有平民作风，在冷天里野炊可用这种方式。

　　若朋友4人野炊，您需要安排好野炊的相关事项，每个人负责好一部分事情，分工协作，分享快乐。这样也能更好地增进大家的默契感和感情交流。另外，4人野炊的菜单要设计好，可以根据各自喜好进行安排。4人野炊有很多快乐，也有一定的风险，别忘记在出行前带上一份合适的户外运动保险。