自行车长途骑行装备

　　自行车长途骑行是随心所欲的，是不受任何限制的，既自由又方便。若您进行一场自行车长途骑行，您可以游览名胜古迹和名山大川，还可以体验不同地方的风土人情。不过，这些享受都是建立在一套合适的自行车长途骑行装备上的。如果装备不齐全，那么您的骑行兴致或许会被一些麻烦破坏。

　　自行车长途骑行装备一：骑行装备
　　1.头盔：1个足够2.手套：1双，全指或半指视乎当地环境3.袖套：如果穿长袖衣服骑车，或者不怕晒黑，可免带4.裤套：个人喜好5.骑行裤：1条或者2条6.骑行上衣：个人爱好带2件短袖的（夏天）7.快干衣：作为排汗内衣或外衣，很有用的8.冲锋衣：视乎所在地区温度，一般以轻薄型为佳，减少背负；9.冲锋裤：备/不备都可以 10.徒步鞋：骑车/户外用（长途骑行，个人不赞成带锁鞋）11.沙滩鞋：洗澡/戏水/骑车用。

　　自行车长途骑行装备二：车子配备
　　1.码表（有的车友不喜欢带这个）：2.气筒：便携型/短装小气筒；3.水壶：软壶，夹车架上；4.头灯/车前灯：两者选1，独立的强光电筒不错的；5.车子尾架：肯定得装个；6.驮包：适合车子尾架，看行程远近确定容量；7.车头包：可以作为挎包的为妙，不然就得多准备一个腰包/挎包；8.刹车制胶：1对备用；9.刹车线：2条；10.调速线：2条；11.绳子：如胶带。

　　自行车长途骑行装备三：修车工具
　　1.内六角：6mm、5mm、4mm足够；2.扳手：开16mm、15mm 螺帽；3.钳子：4.十字螺丝刀：通用型5.一字螺丝刀：通用型6.补胎工具一套。

　　自行车长途骑行装备四：药品
　　1.创可贴：止血2.药水胶布3.纱布4.蚊怕水：防蚊5.风油精：防止中暑6.保济丸：防止拉肚子和水土不服7.感冒药

　　自行车长途骑行装备五：日常用品
　　1.换洗衣服：3套足够2.牙膏牙刷3.洗发沐浴4.防晒5.毛巾洗衣粉6.胶袋7.水壶：可以装热水，放行李包8.纸巾：9.纸内裤：很实用，不用洗，哈哈六.食物：1.压缩饼干：也许不会吃，但是可以救急，特别是在沿途人烟稀少的旅途2.饼干或者其他封装食品3.罐头类食品4.当地特产，最好买了打包邮寄给家人存放5.各地都有诸多美食，尽量以不吃坏肚子为前提七.其他物品1.匕首2.指南针3.地图：地图最好用防水袋子装好4.火机：（应急用）5.纸和笔：可以记录路途的心情和一些电话，资料。

　　自行车长途骑行并不仅仅需要一辆单车，还需要一些骑行装备、车子配备、修车工具、药品以及日常用品等装备，这些自行车长途骑行装备是为您规避骑行途中风险的最佳用品，也是实现您骑行目的的基础保障。当然，想要更好地规避骑行中的风险，您还应该购买一份合适的户外运动保险。慧择网为您推荐以下产品。

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