潜水攻略

　　潜水不仅仅是一项运动，而是一种生活态度。喜爱潜水的人是要不断地到不同的湖泊和海洋去，不断地体味生命中新的经历，在一个新的世界里不断地去发现新的自我。下面是小编为您介绍的潜水攻略，带您了解更多的潜水信息。

　　潜水攻略一：潜水的定义
　　从广义上讲，“潜水”是人在水面以下进行的各项活动的总称，包括潜泳、水下工程、打捞救援等等。狭义上的，特别是大家平常所见的“潜水”是指人在水面以下进行的休闲、观光等娱乐活动，我们称之为“休闲潜水”。
　　“潜水很危险吧？！”――从广义的“潜水”的定义上讲，对于非专业人员确实有较高的危险性。因为人类只对自己未知的事物感到恐惧，在下水之前不知道将要发现什么、发生什么，因此潜在的危险性也就大大的提高了。从狭义“潜水”的角度讲，如果满足一个前提，(休闲)潜水就会变得十分安全，那就是通过良好而严格的训练，使自己具备较好的潜水技术以及成熟的性格和心态；剩下的，就是去欣赏和感受那陆地上永远无法见到的水下美景了。
　　人们所向往的休闲潜水，是在一种类似失重的状态下(宇航员都是在泳池中训练失重状态下工作的)，进入一个完全不同的空间，彻底放松全身心，让一切都随意而自然，在静谧的海底无言地观赏各种色彩斑斓的奇异珊瑚和鱼类，用手势和眼神与同伴交流。这种感受是不可能在陆地上获得的，也是没有真正潜入海底的人无法体会到的。

　　潜水攻略二：潜水的好处
　　潜水的好处不仅在于水中的奇异世界给人的精神带来的巨大享受，而且更重要的是能够提高并改善人体的心肺功能，在美国及日本，潜水运动甚至被作为一种治疗癌症的辅助手段；据科学论证，水对人体的均衡压力有助于血液循环，水下长时间的吸氧可以有效地杀死癌细胞，并抑制癌细胞的扩散。但因为潜水的费用较高，一般人承受不了。虽然基础培训费只有2千块左右，但相继而来的配置器材与旅费却不是人人都能消化的。一套好的装备，普通的两、三万，高级的十几万。如果想去好的自然海域，近的有马来西亚、泰国，远的有澳大利亚、红海等等，这样的旅行，对多数人而言，还只是一种梦想。所以在国内，潜水尚属于开发阶段，但已有越来越多的人发现了这项运动的趣味与多姿多彩，并积极尝试参与。 潜水首先要适应的是在水下以口代鼻的呼吸方式，就像感冒一样。而且不会游泳的人也可以潜得很好。水中的世界四通八达，可上可下，可翻跟斗，真可谓消遥自在，看这两名学员在水中岸上的快乐神情，就不难得知了。

　　潜水攻略三：潜水指南
　　1、选择适合的入水点
　　(1)风浪太大，是不适合由岸边入水的。
　　(2)走向海中，水深及膝时，须注意不要被浪冲走(当身上有装备时，不易保持平衡)。
　　(3)水深及腰时，把握浪退下的瞬间，纵身游向海洋。(尽量选择岸坡陡的地形)
　　(4)礁岸地形或港边(堤防边)或由船上的入水，则可直接跳水。
　　2、潜降
　　(1)不使用B.C.的方式下潜。
　　吸囗气後，双手伸向前方，身体自腰部呈直角弯曲。
　　身体伸直，双脚抬离水面。
　　双手滑水一次。
　　等全身进入水中後，开始用蛙鞋划水。
　　(2)使用B.C.的潜降法(feetfrist)是一种脚下头上的下降法，配合配重带，再将B.C.中之空气放掉即可下沉。此法优点为，较易实施耳压平衡术，并能保持方向感，与同伴联系力强。
　　3、水下
　　(1)使用B.C.(浮力调节器)能使身体保持水平，提高游泳效率(水越深，潜水衣的浮力越差)。
　　(2)水中的手势的沟通。
　　(3)随时注意，空气筒的残压量。
　　4、上升
　　(1)遵守每分钟不超过18公尺的上升速度。
　　(2)浮上时不超过自己吐的最小气泡上升速度。
　　(3)绝对不要停止呼吸。(保持缓慢而大的呼吸速率)
　　(4)注意後方，身体慢慢做180度的旋转。
　　(5)为了安全，上升时要抬头看水面，伸出右手，指定方向。
　　5、上岸
　　(1)必须游到身体触到海底，无法前进时，再站起来。
　　(2)站起时，突然的感受到体重及装备重量，会重心不稳，要小心。
　　(3)站起後，将腰身放低，注意海浪，慢步上岸。
　　(4)勿边走边脱掉装备(面罩可拉至脖子上)，须等到完全上岸後，才能脱掉装备。
　　(5)勿走在同伴的後方。(两旁相距一公尺左右)

　　以上就是小编为您介绍的潜水攻略。潜水是指人在水面以下进行的休闲、观光等娱乐活动，潜水对人体的均衡压力有助于血液循环，水下长时间的吸氧可以有效地杀死癌细胞，并抑制癌细胞的扩散。当然，潜水也是有一定的危险性的，潜水爱好者应准备好合适的保险，为自己的健康和安全提供充足的保障。