定向越野运动

　　随着社会的发展，越来越多的军事化运动逐步演变为平常的休闲娱乐或者竞技的户外运动，定向越野运动就是其中一项。然而，尽管目前定向越野运动已发展得如火如荼，也仍有人对此不甚了解。为此，小编就为大家介绍一些定向越野运动的情况。

　　定向越野运动一：定义
　　利用地图与指北针穿越一个未知的地区。世界上第一次定向越野比赛在1895年于当时的瑞典、挪威联合王国的一处军营中举行。斯堪迪那维亚半岛广阔的土地上覆盖著一望无际的森林，其中还散布无数的湖泊，城镇，村庄稀疏散落，人们主要利用那些隐现在林中湖畔的小径往来，在这种地理环境中生活的人，理所当然的比地球上其他地区的人更需要精确辨别方向的技能，否则想要穿越那片林海将是十分危险而困难的事，因此那些经常在半岛上山林中行动的群族、军队，便成了开展定向越野运动的先驱。
　　1943年（二次大战期间）驻扎在英格兰的挪威反抗军开始将此运动介绍到英国，此后世界各国相继引进这项运动 ，国际定向运动协会（Internationa lOrienteering Federation简称IOF）成立 於1961年，并在1977年获得国际奥委会承认，目前共有46个会员国家（地区）。中国定向运动协会致力于向全国推广定向越野，是我国在IOF的唯一合法代表。
　　参加定向越野比赛的选手，凭藉着对地图及指北针使用的能力，依据大会预先设计的图上路线，依次逐一到达各个路 线上的检查点，并利用检查点上装置的打卡器，在随身携带的检查卡片相对应的正确栏位上作记号，以示到达该点。在准确依序通过全部检查点的前提下，以全程耗时最少者为优胜。地图上要清楚记载放置检查点地方的特征，并且要再检查点摆上标志旗。路线依性别、年龄、经验和距离而有不同的困难度，在大比赛时，同一场地有二三十组路线，100个以上的标点。

　　定向越野运动二：分类
　　1按运动工具分为：徒步定向比赛；工具定向。
　　2、按场地不同可分为：野外定向；公园定向。
　　3、按时间可分为：白天定向；夜间定向；多日定向。
　　4、按性别分为：男子组，女子组。
　　5、按年龄可分为：少年组；青年组；老年组。
　　6、按技术水平分为：初级、家庭、高级、精英组。
　　7、定向越野比赛项目分为：个人赛、团体赛、多日赛、接力赛和小组赛。

　　定向越野运动三：技巧
　　标定地图
　　标定地图就是为了使定向地图的方位与现地的方向相一致。这是使用定向地图的最重要的前提。
　　对照地形
　　对照地形，就是要通过仔细的观察，使图上和现地的各种地物、地貌一一“对号入座”，即相互对应。对照地形在定向越野比赛中的作用主要有两个：一是在站立点尚未定向越野
　　确定时——只有正确地对照地形，才能在图上找出正确的站立点位置；二是在站立点已经确定，需要变换行进方向时——只有通过对照地形，才能在现地找到已选定的最佳行进路线。 对照地形一般应先标定地图，然后根据不同的需要采用不同的对照方法。
　　确定站立点
　　熟练地掌握在图上确定站立点的各种方法是学习使用地图的关键。对于这些方法，除了要记住它们各自的步骤、要领，尤其重要的是要学会根据不同情况，对他们进行选择使用和结合使用。
　　当自己所处位置是在明显地形点上时，只要从图上找出该地形点，站立点即可确定。这是一种在行进中，特别是奔跑中最常用的方法。
　　按图行进
　　利用地图行进是定向越野的基本运动方式，它有赖于运动员对前面所述各种专项技能的综合运用。换句话说就是，学习辨别方向，识别定向地图以及标定地图，对照地形确定站立点，都是为了能够熟练地利用地图行进。因此，在实践中要根据地形情况，个人特点，选择下述对自己最适合的一两种方法，反复练习，融汇贯通，以便在比赛时不降低或少降低运动速度的情况下，始终正确地行进在自己选定的路线上，顺利到达目的地。

　　定向越野运动是由军事运动演变而来，具有一定的挑战性。根据不同的因素，定向越野运动可以分为很多类，每一类都有其独到之处也有共同之处。进行定向越野运动并不是靠运气，而是要运动员掌握一定的技巧，这样才能顺利到达目的地。定向越野运动往往存在一定的风险，为此，提前购买一份户外运动保险很有必要。