什么是定向运动

　　在当今时代，越来越多的人开始青睐于户外运动，喜欢在自然中的快乐与自由。在众多的户外运动中，定向运动受到大多数人的喜爱，它也没有年龄的限制，可谓是老少皆宜。那么，您了解定向运动吗？下面小编就为您详细介绍定向运动的一些情况。

　　什么是定向运动一：定义
　　定向运动就是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动通常设在森林，郊外和城市公园里进行，也可在大学校园里进行。定向运动起源于瑞典，最初只是一项军事体育活动。“定向”这二个字在1886年首次使用，意思是：在地图和指南针的帮助下，越过不被人所知的地带。真正的定向比赛于1895年在瑞典 斯德哥尔摩和挪威 奥斯陆的军营区举行，标志着定向运动作为一种体育比赛项目的诞生。距今已有百年历史。
　　定向运动本身作为一种体育项目开展是从本世纪初在北欧开始的。到二十世纪三十年代已在芬兰，挪威，瑞典，丹麦立足。19 3 2年举行了第一次世界定向运动比赛。1961年国际定向联合会（IOF）在丹麦哥本哈根成立。现有成员国63个。国际定联是世界定向运动的行政实体，是国际体育联合会总会之一。定向运动也是国际承认的奥林匹克体育项目。

　　什么是定向运动二：竞赛形式
　　1、日间定向运动竞赛。首批运动员应在日出后1小时出发;最后一批运动员最迟应在日落前预计完成全赛程时间的1．5倍时刻出发。
　　2、夜间定向运动竞赛。首批运动员应在日落后1小时出发；最后一批运动员最迟应在日出前预计完成全赛程时间的2倍时刻出发。

　　什么是定向运动三：竞赛项目
　　定向运动竞赛包括：定向越野竞赛、定向接力赛、定向自行车竞赛、定向划船赛，定向滑雪赛等。
　　1、个人赛：运动员单个竞赛，成绩取决于个人技能。
　　2、团体赛：运动员单个竞赛。运动队成绩为全队运动员个人成绩(时间、名次或得分)的总和，同时也可以计个人成绩。
　　3、多日竞赛：在多日竞赛中，运动员的个人成绩是每日竞赛成绩(时间、名次或得分)的总和。
　　4、接力赛：接力队须有3名或3名以上运动员，每名运动员象个人赛一样跑完一个赛程。
　　5、小组赛：每组有2名或2名以上运动员，运动员一同或部分分散完成竞赛。

　　定向运动起源于瑞典，最初只是一项军事体育活动。它是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动竞赛包括定向越野竞赛、定向接力赛、定向自行车竞赛等形式，每一种都有独特的吸引力。当然，定向运动也有一定的危险性，购买一份户外运动保险则能很好地规避运动风险。