平花轮滑

　　平花轮滑是平地花式轮滑的简称，它的自由发挥度展现其流畅柔美的轮上舞姿魅力，已成为当今轮滑时尚的最新亮点。那么，您对平花轮滑了解多少呢？下面小编就带您一起看看平花轮滑的相关情况。

　　平花轮滑一：简介
　　平地花式轮滑（简称平花），即穿轮滑鞋在固定数量的标准桩距间做无跳起动作的各式连续滑行。 平地花式轮滑最大特点是，初学入门较容易，因无跳起动作，所以危险性伤害很小，适应性很广，男女老少都方便练习。不像花样轮滑对场地的严格要求及有旋转跳跃的高难动作。然而该项目的自由发挥度，使其流畅柔美的轮上舞姿魅力，已成为当今轮滑时尚的最新亮点，越来越受人们的青睐。

　　平花轮滑二：比赛方式
　　①速度比赛：比赛单一规定滑行技术动作的过桩速度。
　　②自由式比赛：在规定时间内，按配乐节奏做基本技术动作基础上自由发挥组合的流畅滑行。
　　注：两种比赛方式分别有不同的评判规则（有关评判规则将适时发布）。

　　平花轮滑三：方法
　　第一练习平花首先要有一双平花专业的轮滑鞋（就是鞋子轮子是摇椅型的）。
　　练习平花上半身一定要直，不能弓腰弯腰，这样第一是不好看，然后是动作练习缓慢。
　　做动作的时候是全身发力不只是脚上，膝盖部位是重点，许多动作都是要膝盖调整动作变化。

　　平花轮滑具有很广的适应性，男女老少都方便练习。此外，平花轮滑初学入门较容易，因无跳起动作，所以危险性伤害很小。它的比赛分为速度比赛和自由式比赛两种方式。当然，不管怎样平花轮滑也仍具有一定的风险。因此，购买一份合适的户外运动险很有必要。