睡前喝红酒的好处多 保险保安康

闲暇时间喝点红酒，是对生活的享受，喝红酒除了能更好的享受生活外，还能有益身心健康。女性睡前喝红酒好处多，那么对于女性来说，睡前喝红酒都有哪些好处呢？不仅能养颜护肤，还有减肥的功效，
　　红酒有滋补作用
　　葡萄酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。
　　特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素，具有搞氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧对人体的伤害，这些伤害是导致一些-退化性疾病，如白内障，心血管病、动脉硬化、老化的因素之一……详情

红酒一般是葡萄酒的简称，适度喝红酒有益身心健康。睡前喝红酒不仅对女性身体健康有帮助，男性多喝红酒好处也很多，男性睡前喝红酒的好处有哪些？下面小编和您一起分享男性喝红酒的好处。
　　1. 保卫前列腺
　　据研究，一周喝四杯到八杯红葡萄酒可以把前列腺癌的几率降低一半。红葡萄的表皮中富含白藜芦醇，它可以抑制癌细胞的发展。
　　2. 每日浅尝葡萄酒可长寿
　　荷兰一项长达40年的研究显示，中年男性长期每日小酌可延年益寿，天天固定喝半杯葡萄酒，比不喝酒的人可平均多活近四年。研究人员推测……详情

适度喝红酒有很好的养生保健作用，睡前喝红酒的好处多，不仅能促进睡眠，还能有效预防疾病。现在红酒的用途更加广泛，红酒与某些药物相结合，可以对疾病治疗起到辅助作用，能够更好的保障患者的健康。
　　1、葡萄酒与心血管病的防治
　　葡萄酒中的原花色素，能够稳定构成各种膜的胶原纤维，能抑制组氨酸脱羧，避免过多的组氨，降低血管壁的透性防止动脉硬化，可以减少原花色素梗 塞死亡的危险。据美国医学研究会统计资料表明：喜欢饮用低度葡萄酒的法国人、意大利人……详情

红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质，葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分。睡前喝红酒的好处多，既能促进睡眠，还能帮助减肥，适度喝红酒，可以预防某些疾病的发生。
　　红酒有很好的利尿和杀菌的作用，适度喝红酒，有益身心健康，还能延年益寿，但喝红酒要有度，过分贪杯也会对身体健康有危害。对于成年人来说，适量饮用葡萄酒是指每天不要超过150毫升。适度饮红酒能预防中风、心血管疾病等病症，对肺炎也有很好的预防作用。喝红酒的好处虽多，但喝红酒只能在一定程度上减少疾病发生的几率，不能从根本上保障人们的健康……详情