轮滑刷街

　　轮滑刷街，顾名思义就是在大街上进行轮滑活动。往往那些滑行在大街上的身影是令人羡慕的，但也有人不理解这一现象。那么，您是否了解轮滑刷街的情况呢？羡慕小编就为您详细介绍轮滑刷街的相关情况。

　　轮滑刷街一：定义
　　刷街，结合时下很流行的“刷”字，顾名思义，就是在大街上轮滑。
　　刷街除了普通的溜之外，其主要的乐趣，包括速降、抛台、刷杆、障碍等结合极限的动作，以及花式刹车、跳跃等结合FSK的动作。
　　富有激情，动作幅度较大的刷街，又称野街，是一个很形象的名称。

　　轮滑刷街二：动作
　　速降：从大坡上直冲而下，体验速度感
　　抛台：从高台上跳下，在空中摆动作
　　刷杆：在栏杆、扶手上滑行，要求平衡感
　　障碍：以不同姿势，跳过或翻越障碍物
　　跳跃：滑行时跳高或跳远，要求爆发力
　　FSK：轮滑技术的一个分支，包括花式刹车、跳跃等

　　轮滑刷街三：益处
　　1、 轮滑运动比慢跑单车游泳等更能增加人体吸收氧气的能力。
　　2、 轮滑运动的冲击性较慢跑低,因此也被用来作为运东动伤害的复建项目。
　　3、 轮滑运动和慢跑消耗相同的卡路里热量。
　　4、 轮滑运动可以增加人体肌肉以及各部机能的协调性。
　　5、 经常玩轮滑还能帮助人对下肢减肥。

　　轮滑刷街四：重要事项
　　1) 出行的时候，一定要确认至少两个负责人，当然最好每组两个。
　　2) 遵守交通规则及其他相关法律条例。
　　3) 希望大家注意安全，成单线队伍行进，速度不要太快，不要加速超越其他人或者自行车，最好都带上全套护具。
　　4) 在队伍中遇有路面不平、有石头，应及时向身后的刷友传达。
　　5)对场地、大车、路线等一定先做考察。最好选择比较熟悉的路段，而且最好机动车道和非机动车道分开。

　　轮滑刷街除了普通的溜之外，其主要的乐趣包括速降、抛台、刷杆、障碍等结合极限的动作，以及花式刹车、跳跃等结合FSK的动作。轮滑刷街虽然自由潇洒，但也要遵守交通规则及其他相关法律条例。不管怎样，轮滑刷街的安全才是最为重要的。一份合适的户外运动保险，是您进行轮滑刷街的好帮手。