游泳有哪些好处 购买意外保险更完美

游泳是很多人都喜欢的一种运动，也是男女老少都可以参与的体育项目之一。游泳好处多多，只要泳姿正确，游泳可以帮助您锻炼肌肉，提高您的心肺功能，保持挺拔的身姿，同时，游泳也是一种很好的减压方式。正因为如此，现在学习游泳的人越来越多。下面我们就来详细了解一下游泳的好处。
　　游泳是在水中运动的体育项目，水的导热能力比空气的导热能力大25倍，在18℃的水中，人体每分钟散失20~30卡热量，由于散热快，人体必须很快补充热量，能改善体温调节的能力。从这一点上说游泳能预防感冒，并有减肥降脂的作用。
　　据测定，水的密度比空气在大800倍左右，人站在齐胸深的水中，会感到呼吸紧迫，这是因为胸腔受到了高达12~15公斤的压力，迫使呼吸……详情

游泳有很多好处，因而也成为很多人喜欢并愿意学习的运动项目。但学习游泳并不是一件容易的事情，需要掌握换气、平衡、正确的手脚动作等技巧，还要掌握学习游泳的正确方法。下面小编为大家介绍基本的游泳技巧，并为大家介绍怎么学习游泳，希望能为游泳初学者提供帮助。
　　游泳必学的技巧
　　1、练习换气
　　带上泳帽，带上眼镜。慢慢熟悉一下换气的节奏。不带眼镜会让你在水下的时候更加的紧张，出现脚滑什么的，人更加紧张。有一个眼镜看的见，心理上还好一点。换气的练习是需要循序渐进，有耐心的跟水和平相处。因为这个过程中喝水是很正常的……详情

不少人喜欢在炎热的天气里去泳池游泳，但游泳时若不注意安全很容易发生溺亡事故。日前漳州市一名大学生就因游泳时头部撞击池底导致胸膛以下瘫痪。这也给广大游泳爱好者敲响了警钟：游泳时一定要注意安全，以免发生意外，同时最好购买意外保险以及时转移风险。
　　出事学生：跳台预热滑落泳池 头撞池底没了意识
　　4月13日下午3时许，漳州科技学院（漳浦）大一学生小杨在漳浦西湖旁某游泳池游泳时发生意外，头部撞击池底，幸亏被同学和管理员及时拖上岸，送医抢救。目前，小杨暂时脱离生命危险，但胸膛以下瘫痪……详情

游泳是一种很好的锻炼身体、保持身材、减压娱乐的运动项目，但如果游泳时不注意安全，也会发生很严重的意外事故。为了转移游泳意外的风险，您最好购买意外保险来保障安全、减少损失。
　　游泳者该购买意外伤害保险
　　随着家庭旅游、海边游泳、小伙伴嬉戏玩闹等机会的增多，游泳面临的意外风险也相应增加。很多时候家长没办法随时随刻留意孩子在游泳过程中的状态，容易导致意外的发生，因此，家长有必要为孩子购买适当的意外伤害保险。大人也一样，很多意想不到的风险总是会潜藏在边边角角。需要提醒各位游泳爱好者的是在投保时需注意保险额度，在保障足够的情况下，没必要重复投保……详情