备孕期间注意事项有哪些 勿忘保险

想要一个健康优质的宝宝，备孕期间注意事项极其重要，很多男性认为只要女性在备孕期间注意一些细节就可以了，其实这些想法不对。男性身体是否健康直接影响精子的质量，进而决定宝宝是否健康，男性备孕期间注意事项有哪些？
　　男性备孕期间注意事项一、不要大量吸烟，注意补充微量元素
　　在计划怀一个宝贝时，一定要在受孕的3——6个月前停止吸烟，同时，多吃绿叶蔬菜和水果，这些食物中的维生素C含量很高。同时需补充锌、硒和蛋白质，可提高精子质量，增加精活性，最好能服用育之缘片，这是提高精子质量比较常见也是比较专业的补品。千万不要忽视微量元素对机体的作用，微量元素缺乏往往会导致大的疾病的产生……详情

优生优育是夫妻双方共同努力的结果，不管男性还是女性，备孕期间都应该注意多方面事项，包括生活中的方方面面。女性备孕期间注意事项有哪些？有哪些细节应该注意？下面小编为您详细介绍。
　　女性备孕期间注意事项一、不要在炎热和严寒季节受孕
　　怀孕早期，正是胎儿的大脑皮质初步形成的阶段。酷暑高温，孕妇妊娠反应重，食欲不佳，蛋白质及各种营养摄入量减少，机体消耗量大，会影响胎儿大脑的发育。另外，严寒季节孕妇多在室内活动，新鲜空气少，接触呼吸道病毒的机会增多，容易感冒而损害胎儿。
　　女性备孕期间注意事项二、不要抽烟喝酒
　　酒精对生殖细胞的损害并不会随酒精代谢物排出体外而消失……详情

拥有一个健康、优质的宝宝是每对夫妻都想要的事，想要宝宝健康，父母在受孕期应该做好充分准备，首先要避免接触备孕禁忌。备孕期间注意事项有哪些？备孕期间禁忌有哪些？下面小编为您详细介绍。
　　备孕期间禁忌之饮食
　　避免吃各种“污染”食品
　　应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，熟食。水果等要洗净后才食用，以避免农药残留。
　　避免吃含咖啡因的食品……详情

对于准爸爸准妈妈来说，备孕期间注意事项很重要，它直接影响宝宝能否顺利出生以及出生后的健康状况。备孕期间注意事项有哪些？夫妻双方不仅应该注意多方面细节，还应该尽早为各自购买合适的健康险，从而保证优生优育。
　　夫妻双方的身体健康状况直接影响宝宝的状况，女性在备孕期间受生理因素影响，生育后各类妇科疾病也会增加，身体抵抗力下降，罹患各类疾病可能性大，这些病症不仅会危害健康，还会带来不小的经济损失，提前购买女性健康险可成功转嫁风险。备孕成功后，怀孕期间风险更大，比如宫外孕、孕期合并症、羊水栓塞、血栓等，这些都会给孕妇的健康造成危害……详情