美食地图看过不少,但你看过癌症地图吗?


最近开始“养生”的小马老师,就偶然发现了这样一份“中国癌症负担地图”:

 

颜色越深,表示负担越重

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图片来源于《1990~2016 年中国及省级行政区疾病负担报告 》


所以——


  • 哪些省份更容易得癌症?

  • 成为“癌症大户”的原因是什么?


快和小马老师一起来看看吧!

 

01哪个省份更容易得高发癌症?


据统计,2016 年我国恶性肿瘤负担最重的省份TOP 3 为:四川、安徽、青海


慢着!不在这3个省份的朋友别急着走开~


没被点名的其他省份,也各有各的高发癌症。

 

1肺癌


高发城市:东北三省、四川、重庆、山东和安徽。


诱发原因:”出来的。


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(来源于pexels)


1)一二手烟

吸烟是诱发肺癌的“头号杀手”。


据中国吸烟现状调查,中西部地区、北方地区吸烟人群比例较高。


2)毒气

北方地区煤炭取暖、矿业等产生的“毒气”、雾霾等,让人们离肺癌更近一步。


前兆:刺激性干咳、胸部不规则隐痛或钝痛、呼吸困难、咳血等。

 

2、肝癌


高发城市:广东、广西、海南、四川


诱发原因:毒素”引起的。


1)肝炎发病率高

据《2019中国卫生健康统计年鉴》显示,我国92.5%的原发性肝癌由乙肝引起。


肝癌发生的三部曲:“肝炎—肝硬化—肝癌”。


广东、广西、海南的乙肝发病率排在全国的前5名


2)气候潮湿

沿海地区气候潮湿,食物易霉变,给致癌物黄曲霉素滋生创造了条件。


3) 爱吃生食

在珠三角地区,盛行吃生鱼片,肝吸虫感染率较高,容易引起肝癌。


前兆:无明显症状,可能会有腹胀、恶心、呕吐等症状。

 

3、胃癌


高发城市:青海、甘肃、安徽


诱发原因:”出来的。


1)爱吃高盐、腌制品

盐摄入过量,容易导致胃炎、胃溃疡等。


腌制食品,往往含有亚硝酸盐,大大增加了致癌的危险性。


2)暴饮暴食、饮酒过度

前兆:大部分无症状,少数有饱胀不适、消化不良等。

 

4、食管癌


高发城市:河南、四川、江苏


诱发原因:还是“”出来的。


1)爱吃腌制品


2)过热、过辣的饮食习惯


3)吸烟、饮酒


前兆:吃东西有异样/哽噎感、胸骨后异物感等。

 

此外,还有乳腺癌、甲状腺癌,不分地区、雨露均沾,全国都高发。


可见,癌症本身是不分区域的。


不同地域的高发癌症,其实是与当地特殊的环境、饮食习惯息息相关。

 

02为什么很多癌症,一查出就是晚期?


我国作为癌症大国。


不仅癌症患者多(发病率每年保持3.9%增长)


而且死亡率还很高(每年保持2.5%的增幅)

 

新闻上,或身边,都不乏这样的例子:


年年都体检,体检结果很健康的人。


一旦确诊癌症,就已经发展到了中晚期。

 

原因无非有三个:

 

1、癌症是个“潜伏者”


90%+癌症存在潜伏期,可能没有明显症状。


加上很多人不重视慢性疾病的治疗。(如:乙肝等)


病情不重就不治,硬生生拖到中晚期。


 2、讳疾忌医


有些人会有“避讳”心理,认为去医院不吉利。


这也导致他们耽误了疾病的发现和治疗。

 

3做了“假检查”


公司年年体检正常,为什么会突然查出癌症晚期?


这是因为,公司体检属于常规体检,无法筛查早期癌症。


以高发的肺癌为例,还有地方用X光片检查肺癌。


可X光片查出早期肺癌概率非常低,只有0~15%


能查出来基本已是中晚期了。


03如何正确防癌?


1、定期做癌症筛查


对于癌症,除了养成良好的生活作息、饮食和运动习惯外。


我们可以通过定期做更专业、针对性更强的癌症筛查,及早发现癌症。


小马老师整理了癌症筛查的专项体检表:

 

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ps:以上项目仅做参考,具体体检项目还是遵循专业医生的建议

 


2、提前配置保险,以防万一


据数据显示,癌症临床期早期的平均治愈率在80%以上

 

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数据来源于2018年全球癌症数据

 

癌症治愈率提高的背后,离不开昂贵的治疗费。


现实生活中,因为“没钱”而放弃治疗的大有人在。

 

案例1:

22岁的小吴

感觉口臭和腹部疼痛,去医院检查,确诊肝癌晚期。


但家境贫寒,父母忍痛放弃治疗,3个月后不幸离世。


案例2:

24岁的小周

宫颈癌晚期,没有积蓄,只能通过众筹来筹钱治病。


然而只筹到3万多,难以负担治疗,只能放弃治疗,最终离世。


案例3:

52岁武大教授

3年前确诊肺癌,每个月光买药就要4万。


3年的治疗,花了40万元。


前段时间,实在没钱再治疗了,只好在网上求助,希望募得30万元救命钱···

 

所以摆在癌症患者面前最大的难题,不是治不好,而是没钱治!

 

对于不可预知的疾病风险,只有提前做好准备才是万全之策。


保险和体检一样,都是科学降低风险的手段。


除了医保外,小马老师建议大家配上 百万医疗险,解决看不起病的问题。


比如 超越保2020,价格便宜。


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计划1为例,30岁投保,每年232元


108种重疾最高可以报销400万,可以报销恶性肿瘤的治疗(如化疗费、放疗费)


其次,能垫付医疗费报销高端的治疗费,例如质子重离子。


这款在药品赔付方面也非常全.


除了报销自费药、靶向药、进口药(非常贵,动辄上万)外,还能报销恶性肿瘤特定外购药。


ps:外购药:医院没有的药品,医生会开处方让患者到外面药店购买。

 

而且,这款可以保证续保6年。


在保证续保期内,即使产品停售发生理赔身体变差都可以续保。


保证续保期后如果停售了,也可以投保指定医疗险。


当然,保险只是转移风险的手段。


小马老师还是希望大家吃好,睡好,身体倍棒,疾病永不敲门。


参考资料:

1、各省高发癌症数据来源于《中国循环杂志》发布的《1990~2016 年中国及省级行政区疾病负担报告 》

2、《柳叶刀》呼吸医学子刊发布的中国吸烟状况流行病学调查报告

3、癌症疾病负担评估是根据DALY (伤残调整寿命年),反映疾病对健康寿命所造成的的损失。


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