9月10日，歌手傅松口腔癌复发3次后去世，很年轻，才36岁。
正值壮年的时候得了癌症，引发癌症的主要原因竟是一个小小的“零食”——槟榔。
生前，他曾在Vlog里这么说：
「我只是想，以我的经历告诉大家，槟榔真的很可怕。一定远离槟榔。」
（来源：微博）
尽管如此苦口婆心，但还是有不少人抱有侥幸，甚至觉得是个人身体问题，跟槟榔无关。
（来源：抖音视频评论区）
今天就给大家“正一正”槟榔的“歪名”。
槟榔致癌，纯属偶然？
给大家说2个真实报道：
黄先生从23岁起，每天都要嚼一包槟榔。
到他36岁的这一年，嘴里反复起泡，反复口腔溃疡，并且越来越严重。
到北京大学深圳医院一检查，竟然是舌癌，需要切掉一整个舌头！
为了让黄先生还能说话交流，医生要给他装上一条“假舌头”，但假的毕竟没有真的好。
味觉没有了，从此世间美味与他无关。说话没办法太流畅，就连咀嚼功能也受到了影响。
他觉得自己成了一个“残疾人”。
（来源：深圳卫建委公众号《每天1包槟榔，嚼了13年！36岁男子要切舌保命》）
早在2013年，一篇长篇报道《槟榔王国中的割脸人》曾这么描述：
“他们（长期嚼槟榔导致口腔癌的患者）被割掉舌头，他们被切去牙床，狰狞的手术伤疤撕裂了他们的脸庞，癌变的噩耗宣布着他们的死亡……”
文中提到一名患者，敬思军，因为口腔癌动过2次手术。
第1次切掉了软腭和2/3的舌头，第2次被切开了气管。
他在镜头前写下一行字：“为了全民素质，政府必须打击”。
（来源：网络）
更可怕的是，手术之后这一切并没有结束。患者可能还要进行化疗等一系列治疗，甚至还有复发的可能。
在槟榔盛行的湖南，2005～2016年间，因其诱发的口腔癌连续12年逐年上升，2016年口腔癌发病例数是2005年的7倍。
（来源：中国牙科研究杂志（Chin J Dent Res）论文《预测槟榔在中国诱发口腔癌人数及产生的医疗负担》）
小小的槟榔，为何这么“毒”？
长期嚼槟榔会对人造成“物理+化学”双重伤害。
一方面，槟榔质地坚硬，纤维粗糙。人在咀嚼的时候，纤维与口腔摩擦，会造成口腔黏膜的局部外伤和慢性损伤。
另一方面，槟榔果本身就属于1类致癌物。
早在2003年，世界卫生组织国际癌症研究机构致癌物清单——1类致癌物清单（共120种）中，就有槟榔果、含烟草的槟榔嚼块、不含烟草的槟榔嚼块。
与砒霜、黄曲霉素并列其中。
（来源：WHO）
告诉大家一个少有人知的真相：
槟榔也是世界上最广泛使用的成瘾物质之一，在烟草、酒精和咖啡因之后。
简单说，就是容易上瘾。
有的人，也想戒掉槟榔，但就跟吸烟喝酒一样，一旦成瘾，想戒掉就是个痛苦又漫长的过程。
即使短期戒掉了，也有“复嚼”的可能。
在有咀嚼槟榔习惯的人群中，有一种慢性病容易高发。
叫“口腔粘膜下纤维性变”。
得了这种病，会出现口干、有灼烧感、吃刺激性食物会感到明显疼痛，连嘴巴也难以张开，甚至出现吞咽困难的情况。
而口腔粘膜下纤维性变，“是一种癌前病变，经过长期的慢性病理过程可恶变为口腔癌。”
——湘雅医院口腔颌面外科翦新春教授《槟榔致癌物质与口腔癌》
如果发现得早，早期口腔癌的治愈率可达80%-90%，但是中晚期治愈效果较差，治愈率只有30%左右。
你吃槟榔的同时，槟榔也在“吃”你！
就算你运气不错，多年嚼槟榔仍身体健康。
槟榔还有个副作用，你一定不想拥有，那就是变丑。
长期嚼槟榔，牙齿边缘会发黄变黑，还因为唾液分泌减少，口腔自洁能力降低，口腔大量细菌繁殖，容易长龋齿、感染炎症。
此图慎点
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（来源：网络）
还因为长期使用咬肌，脸也会“变方”。
（来源：网络）
他国的“毒品”，我国的畅销品
槟榔的危害，其实很早就有共识。
在土耳其，槟榔因为其所含的槟榔碱有致幻性，被认定为毒品。曾有中国公民入境土耳其的时候，因携带槟榔被捕。
（来源：中国驻伊斯坦布尔总领事馆）
新加坡、阿联酋、加拿大、澳大利亚……全世界已有多个国家将槟榔认定为毒品，或立法禁售。
虽然我国也在2017年，将槟榔果列为1类致癌物。
但槟榔产业的扩张脚步，却没有因此停滞。甚至在2011年-2020年间，保持着高速增长。
2019年，湖南省的槟榔产业总值就超过了300亿元，占据全国槟榔总产值的3/4。在海南，有近230万农民种植槟榔，槟榔已经成为当地重要的经济作物。
街头有俚语称：“槟榔加烟，法力无边。槟榔加酒，钱财到手。加烟又加酒，活到九十九。”
在过去，槟榔的流行背后，与商家的大肆推广脱不开干系。
《XX喜剧人5》《XX厨房2》《XX湘西》《X吹灯》《X大侦探4》《这！就是X舞4》等综艺、网剧中，都能看到槟榔广告的身影。
（来源：网络）
让人感到愤怒的是，在商家的嘴里，槟榔摇身一变，竟成了健康品。
现在打开槟榔的产品宣传页，充斥着“养生”、“安全”等字眼，甚至直接称其为“黑枸杞”。
而对槟榔的危害的提示，只有一行小小的灰色字。
近年来，还出现了“木糖醇槟榔”、“益生菌槟榔”、“枸杞槟榔”，无一不在暗示，槟榔跟枸杞、益生菌一样，都是健康食品。
好在，随着槟榔的危害被认识，这两年监管逐渐重视起来。
2020年，“食用槟榔”被踢出《食品生产许可分类目录》，不再作为食品来管理，也不能颁发食品生产许可。
2021年9月，国家广电总局发布通知，要求“停止利用广播电视和网络视听节目宣传推销槟榔及其制品”。
（来源：国家广播电视总局网站）
但咱们也不能全指望监管，自己也要树立对槟榔的正确认知。
我们今天写这篇文章，就是希望更多人认识到槟榔危害，从一开始就谨慎对待它。
记住上面那句俚语，其实还有下半句：
“槟榔配烟，四脚朝天。槟榔配酒，永垂不朽。加烟又加酒，阎王在招手。”
愿再无被槟榔“毒害”的人。
